Bệnh tiểu đường có kiểm soát

Xin chào mọi người !

Như chúng ta biết bệnh nhân tiểu đường rất quan trọng chế độ ăn uống để làm giảm ảnh hưởng và hạn chế các biến chứng nguy hiểm của căn bệnh này thông qua chế độ ăn uống, sinh hoạt . mình xin giới thiệu Về các loại thực phẩm tốt cho người tiểu đường .

• Rau

*Loại không chứa tinh bột: bao gồm cải bó xôi, cải xoăn,bông cải xanh, cà rốt, rau xanh, ớt và cà chua

*Loại chứa tinh bột: bao gồm khoai tây, ngô và đậu xanh

• Các loại trái cây:

cam, dưa, dâu, táo, chuối và nho..

• Ngũ cốc:

Ít nhất một nửa số ngũ cốc của bạn trong ngày nên là ngũ cốc nguyên hạt bao gồm lúa mì, gạo, yến mạch, bột ngô, lúa mạch. Ví dụ: bánh mì, mì ống, ngũ cốc và bánh ngô

• Chất đạm:

Thịt nạc, gà hoặc gà tây không da, cá, trứng, các loại hạt và đậu phộng, đậu khô và một số đậu Hà Lan, chẳng hạn như đậu xanh và đậu Hà Lan, thịt thay thế, chẳng hạn như đậu phụ

• Sữa bò không béo hoặc

🥗 Cả nhà ới ơi! Như chúng ta đều biết chế độ ăn uống ảnh hưởng rất nhiều đến việc ổn định đường huyết và duy trì sức khỏe tổng thể của người tiểu đường. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết làm thế nào vừa chế biến món ăn ngon miệng mà vẫn đảm bảo điều chỉnh đường huyết đạt chuẩn. Đặc biệt là khi lễ tết cận kề biết bao món ngon còn đó nhưng lại ảnh hưởng nhiều đến lượng đường trong máu khiến chúng ta càng thêm đau đầu.

Hiểu được nỗi bận tâm này của nhiều thành viên trong cộng đồng Tiểu đường, Admin đã tổ chức cuộc thi “ĂN NGON MIỆNG - KHỎE ĐẠT CHUẨN” với mong muốn cả nhà có thể cùng nhau chia sẻ bí quyết nấu món ngon mà vẫn đảm bảo chỉ số đường huyết ổn định. Cuộc thi không chỉ nhằm tạo sân chơi cho các đầu bếp gia đình trổ tài mà còn là nơi lưu giữ hình ảnh, trao đổi công thức, bí kíp, kinh nghiệm bếp núc dành riêng cho người bệnh tiểu đường.

Hãy chia sẻ ngay những món ăn tuyệt vời mà bạn biết và giành về những giải thưởng hấp dẫn của chương trìn

Cả nhà thân yêu ơi,

Bắt đầu từ tháng 12 này, trên cộng đồng Tiểu đường chính thức diễn ra chương trình “Bài đăng hot nhất tháng” nhằm vinh danh thành viên có bài đăng nhận về nhiều lượt bình luận nhất. Cả nhà hãy cùng nhau đóng góp bài viết hay và hoạt động tích cực để cộng đồng chúng ta càng ngày càng sôi nổi hơn nha.

🎁 Giải thưởng cho 1 bài đăng có số bình luận nhiều nhất là 1 e-voucher trị giá 200.000đ

Thể lệ bài đăng:

- Mỗi thành viên có thể tham gia đăng bài không giới hạn (nội dung phải khác nhau).

- Mỗi thành viên chỉ được trúng 1 giải nếu chiến thắng nhiều giải.

- Trường hợp BTC phát hiện các thành viên mở nhiều tài khoản trên cộng đồng Hello Bacsi để gian lận kết quả chương trình thì thành viên đó sẽ không được nhận giải.

- BTC có quyền loại ngay lập tức mà không cần thông báo các thành viên có nghi vấn gian lận.

- Thành viên tham dự phải tuân

🥗 Chào các thành viên của cộng đồng Tiểu đường, chuyên mục mini game với phần thưởng hấp dẫn đã trở lại rồi đây!

Như mọi người đã biết trong chế độ dinh dưỡng cho người bệnh tiểu đường, việc lựa chọn thực phẩm chứa chất bột đường (carbohydrate) phù hợp không chỉ giúp người bệnh bổ sung năng lượng cần thiết cho cơ thể mà còn hỗ trợ kiểm soát đường huyết hiệu quả. Vậy cả nhà có biết, người bệnh tiểu đường nên cung cấp chất bột đường từ thực phẩm nào để cơ thể dễ hấp thu không? Tham gia minigame dưới đây và cho ad biết đáp án của mọi người là gì nhé!

3 bạn có câu trả lời đúng và may mắn được chọn ngẫu nhiên sẽ có cơ hội nhận giải thưởng từ Hello Bacsi

🎁 E-voucher trị giá 100.000đ

*Bạn có thể sử dụng e-voucher để mua sắm các sản phẩm gia dụng, giải trí, nhà hàng và thanh toán nhiều tiện ích khác.

Cách thức tham gia:

- Bước 1: Thả tim bài đăng này trên trang cộng đồng Tiểu đường

- Bước 2: Theo dõi các t

Hạ đường huyết là tình trạng phổ biến ở những người bệnh tiểu đường và gây nhiều rủi ro cho người bệnh. Nó rất dễ bị nhầm lẫn với hạ canxi vì có một vài điểm chung về triệu chứng như tay chân run, mệt mỏi, co giật… Từ đó dẫn đến việc điều trị sai cách, khiến hạ đường huyết và hạ canxi huyết ngày càng nghiêm trọng, thậm chí nguy hiểm tới tính mạng.

Vậy làm sao để người bệnh tiểu đường và những người khác phân biệt được hạ canxi và tụt đường huyết? Cùng admin tìm hiểu ngay sự khác nhau giữa hạ đường huyết và hạ canxi trong bài viết sau đây cả nhà nhé!

Điều đầu tiên giúp bạn phân biệt được hạ đường huyết và hạ canxi chính là hiểu rõ về bản chất của hai tình trạng này.

Thế nào là tụt đường huyết?

Hạ đường huyết là một biến chứng xuất hiện phổ biến ở bệnh nhân tiểu đường. Đây là tình trạng mà lượng đường trong máu người bệnh bị hạ xuống mức thấp hơn bình thường. Tụt đường huyết được xem là nhẹ nếu chỉ số đường huyết ở mức từ 55