Tiểu đường

9 chủ đề
9.9k tương tác
18k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Bài đăng hot nhất

🔥LÀM KHẢO SÁT NHẬN 20 VOUCHER GOT IT trị giá 300.000 VND🔥

Mọi người ơi, tranh thủ 5 phút tham gia khảo sát về nhu cầu, kỳ vọng và trải nghiệm về câu chuyện sức khỏe để có hội nhận quà tặng giá trị nè ❤️


Link khảo sát: https://hellohealth.questionpro.com/t/AQG9BZ6YwY


*E-voucher có thể thanh toán, mua sắm các sản phẩm, giải trí, nhà hàng, dịch vụ y tế trên Shopee, CGV, Grab, Long Châu, VNVC,…


Danh sách 20 người trúng thưởng sẽ công bố sau ngày 31/07/2025 tại fanpage:𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐰𝐰𝐰.𝐟𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤.𝐜𝐨𝐦/𝐡𝐞𝐥𝐥𝐨𝐛𝐚𝐜𝐬𝐢/

🔥LÀM KHẢO SÁT NHẬN 20 VOUCHER GOT IT trị giá 300.000 VND🔥🔥LÀM KHẢO SÁT NHẬN 20 VOUCHER GOT IT trị giá 300.000 VND🔥
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
BỊ TIỂU ĐƯỜNG NÊN ĂN GÌ THAY CƠM TRẮNG ĐỂ GIÚP ỔN ĐỊNH ĐƯỜNG HUYẾT?

Cơm trắng được xếp vào nhóm thực phẩm có chỉ số đường huyết cao, không tốt cho người mắc bệnh tiểu đường. Vậy người bị tiểu đường nên ăn gì thay cơm?

Có thể nói, cơm trắng là một loại thực phẩm không tốt cho người bệnh tiểu đường nếu ăn vượt mức cho phép. Vậy người bị bệnh tiểu đường ăn gì thay cơm? Nhìn chung, người bệnh nên ưu tiên các loại thực phẩm có chỉ số đường huyết và tải lượng đường huyết thấp dưới 55,0 để đảm bảo duy trì đường huyết ổn định. Một số loại thực phẩm mà người bệnh tiểu đường có thể tham khảo lựa chọn gồm có:

1. Yến mạch

Yến mạch là một loại ngũ cốc nguyên hạt giàu chất xơ cùng với các khoáng chất thiết yếu như magie, kali, canxi, phốt pho, kẽm và sắt. Yến mạch không chỉ bổ dưỡng, giúp người ăn cảm thấy no lâu mà còn có thể mang lại những lợi ích cụ thể cho những người mắc bệnh tiểu đường loại 2.

2. Các loại đậu

Người bệnh tiểu đường nên ăn gì thay cơm? Đó chính là các loại đậu, chẳng hạn như đậu Hà Lan, đậu đen

... Xem thêm
BỊ TIỂU ĐƯỜNG NÊN ĂN GÌ THAY CƠM TRẮNG ĐỂ GIÚP ỔN ĐỊNH ĐƯỜNG HUYẾT?BỊ TIỂU ĐƯỜNG NÊN ĂN GÌ THAY CƠM TRẮNG ĐỂ GIÚP ỔN ĐỊNH ĐƯỜNG HUYẾT?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
3
4
Xem thêm bình luận
Đã kết thúc
Tiểu đường khởi phát ngay từ khi bạn còn trẻ, đừng chủ quan!

Tiểu đường có thể khởi phát từ khi bạn còn trẻ, đừng chủ quan! Cùng Hello Bacsi tìm hiểu thông tin và thực hiện các biện pháp phòng ngừa ngay từ hôm nay để bảo vệ sức khỏe của mình. 🍎💪

---------------------------

💝Chào thành viên mới - Tặng Evoucher GotIt 50k mua sắm trên nhiều sàn thương mại điện tử như S

...
Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
1
1
Bị tiền tiểu đường có nên uống sữa hạt không?

Bs cho em hỏi người bị tiền tiểu đường có nên uống sữa hạt tự làm vào bữa ăn phụ ko ạ !? Em đang muốn tăng cân ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
20
3
5
Xem thêm bình luận
bệnh đái tháo đường ko phụ thuộc insuline

Bác sĩ cho e hỏi: mẹ em bị tiểu đường ko phụ thuộc insuline, định lượng HbA1c là 9.9, định lượng Glucose là 9.5 như vậy có cao lắm ko ạ?

BS bảo tiêm thuốc để sau này ko bị biến chứng? Có phải vậy ko ạ, tại mẹ e mới phát hiện, e đang lo, mong bác sĩ tư vấn ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
14
1
5
Xem thêm bình luận
Alo bs

Cháu 20 tuổi chỉ số creatinin 93 cao m72 nặng 65 kg vậy chức nặng thận có tốt không ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
11
1
5
Xem thêm bình luận
Xét nghiệm cần làm để nhận biết tiểu đường

Em chào mọi người ạ. Dạo này em ăn ngọt nhiều, em cũng lo ăn nhiều như vậy có thể dẫn đến khả năng tiểu đường. Em cần làm những xét nghiệm gì để kiểm tra xem em có bị tiểu đường hay không vậy ạ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
44
3
10
Xem thêm bình luận
Cỏ ngọt có tác dụng gì đối với sức khỏe?

Cỏ ngọt có tác dụng gì đối với sức khỏe? Hãy cùng tìm hiểu ngay nhé.

1. Cỏ ngọt là gì?

Cây cỏ ngọt có tên gọi khoa học là Stevia Rebaudiana, loại cỏ này có vị hơn 100 lần so với đường nhưng không hề chứa calo. Theo thông báo của Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ - FDA , cỏ ngọt- Stevia có tác dụng tương tự một loại phụ gia thực phẩm. Tại Việt Nam cỏ ngọt được trồng ở phần lớn các tỉnh như: Hà Giang, Hoà Bình, Hà Nội,...

2. Tác dụng của cỏ ngọt

Cây cỏ ngọt có thể được phân vào nhóm thực phẩm không có calo với calo trên mỗi khẩu phần ăn rất thấp. Tác dụng chính của cây cỏ ngọt là được sử dụng như một loại đường ăn kiêng lành mạnh. Bên cạnh đó một số công dụng khác của cỏ ngọt có thể kể đến như:

Hỗ trợ người bệnh tiểu đường

Một trong những tác dụng của cỏ ngọt có thể kể đến chính là hỗ trợ người bệnh đái tháo đường. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, cây cỏ ngọt có thể kích thích và sản xuất i

... Xem thêm
Cỏ ngọt có tác dụng gì đối với sức khỏe?Cỏ ngọt có tác dụng gì đối với sức khỏe?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
100
5
6
Xem thêm bình luận
Người tiểu đường ăn trái cây gì tốt?

Hoa quả, trái cây tươi luôn là nguồn thực phẩm giàu chất xơ, vitamin rất tốt đối với sức khỏe, có thể được sử dụng trong các bữa ăn vặt dành cho mọi người, đặc biệt là người bệnh tiểu đường. Tuy vậy Người tiểu đường ăn trái cây gì để tốt cho sức khỏe? Hãy cùng tìm hiểu nhé?

Người tiểu đường ăn trái cây gì? Các loại hoa quả người tiểu đường nên ăn

  • Bưởi, cam quýt:

Nhờ có tác động tương tự như insulin, bưởi có công dụng trong việc giảm đường huyết. Nhưng nếu bệnh nhân đang hạ mỡ máu bằng nhóm thuốc statin thì không nên ăn loại quả này gần sát thời điểm dừng thuốc, do chúng có khả năng gây nên những tác dụng phụ như tiêu cơ vân, gây độc cho thận và gan.

  • Dâu đen, dâu tây, nho đen, mâm xôi, việt quất:

Nhóm quả mọng này có tác dụng giúp giảm mỡ máu, kiểm soát đường trong máu và cả hạ huyết áp rất hiệu quả nhờ chứa các thành phần như kali, chất xơ, folate, magie, mangan, chất chống o

... Xem thêm
Người tiểu đường ăn trái cây gì tốt?Người tiểu đường ăn trái cây gì tốt?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
64
3
3
Xem thêm bình luận
biến chứng tiểu đường

bác cho e hỏi ba e đi khám ở viện thì ko bị từ tiểu đường nhưng tay chân ông có những đốm đỏ hết cả tay chân nhưng đốm đỏ lang rộng rồi có những chỗ bị loét ra dùng thuốc nào cũng ko hết được rất mong bác giúp e có cách nào cho ba e khỏi

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
7
2
Xem thêm bình luận
Tiểu đường

Chào bs

Bs cho em hỏi em bị tiểu đường 7tháng

Chỉ số đường huyết của cao, em ăn chế độ kiêng mà đường huyết ko cảm hiện tại đã tăng liều thuốc tiêm islin và uống mà đường huyết ko hạ

Hiện tại chỉ số Hba1c là 8.2. Chỉ số đường huyết la 15

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
7
2
5
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia Cộng đồng Tiểu đường để chia sẻ câu chuyện của bản thân, truyền kinh nghiệm sống khỏe mạnh cùng bệnh Tiểu đường... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!