avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Bài đăng hot nhất

CHÀO MỪNG ĐẠI LỄ QUỐC KHÁNH 2/9!

🇻🇳 Chào mừng kỷ niệm 80 năm Quốc khánh Việt Nam – ngày Tết Độc lập đầy tự hào và là niềm kiêu hãnh của mỗi người Việt Nam.


Trong cái lạnh và những cơn mưa bão vừa qua, vẫn đang rực cháy ngọn lửa nhiệt huyết và tinh thần yêu nước. Đây không chỉ là dấu mốc của tự do mà còn là minh chứng cho ý chí bền bỉ, đoàn kết của dân tộc Việt Nam.


❤️ Nhân dịp trọng đại này, Hello Bacsi kính chúc mọi gia đình một kỳ nghỉ lễ thật ý nghĩa, tràn đầy niềm vui và hạnh phúc bên người thân.


🌧 Đừng quên giữ gìn sức khỏe trong những ngày mưa bão, mặc ấm và ăn uống đủ chất để tận hưởng kỳ nghỉ trọn vẹn nhé!

CHÀO MỪNG ĐẠI LỄ QUỐC KHÁNH 2/9!CHÀO MỪNG ĐẠI LỄ QUỐC KHÁNH 2/9!
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
Duong giam

Xin chào Bác Sĩ, em cách đây 10 ngày xét nghiệm HbA1C 8.12% GLUCOSE 9.76 em thục hiện ăn giảm cân sau 5 ngày clucose còn 9.7 mmol/l sau 10 ngày em xét nghiệm lại HbA1C còn 7.9% và glucose 7.7 mmol/l vậy em có nên dùng thuốc không ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
3
Xem thêm bình luận
tieu duong

Xin cào Bác Sĩ, tuần trước em xét nghiệm glucose 9.76 mmon/L, HbA1C 8.17 % sau một tuần em điều chỉnh ăn uống ăn ít tinh bột test lại lúc đói glucose còn 7.9 mmol/L em không dùng thuốc, nếu em tiếp tục cải thiện vận động ăn uống khoa học thì có hết tiểu đường không ạ, em không uống thuốc được không?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
48
5
Xem thêm bình luận
Sục cân do tiểu đường

Xin chào Bác Sĩ, em đang bị tiểu đường tip 2, em đang mập. Làm

sau để đừng bị ốm đột ngột, nguyên nhân ốm đột ngột, để em có cách chăm sóc sức

khỏe để đường cho bị ốm( sụt cân). em cảm ơn Bác Sĩ ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
15
6
Xem thêm bình luận
chứng bụng

Xin chào Bác Sĩ, em hay chướng bụng khó tiêu, ăn gì hay uống thuốc gì để giảm chướng bụng. (HbAC1 của em 8.17%)

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
4
Xem thêm bình luận
Tiểu đường thai kì

Mang thai bị tiểu đường thì nên ăn canh gì cho ổn định đường huyết

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
27
11
Xem thêm bình luận
Tiểu đường thai kì

Mang thai bị tiểu đường thì nên ăn canh gì cho ổn định đường huyết

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
3
Xem thêm bình luận
Xây dựng kế hoạch ăn uống lành mạnh cho người tiểu đường

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát bệnh tiểu đường. Dưới đây là một kế hoạch ăn uống lành mạnh, giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả:

1. Nguyên tắc dinh dưỡng cho người tiểu đường:

  • Kiểm soát lượng carbohydrate: Chọn loại carbs phức tạp, ít đường và chỉ số đường huyết (GI) thấp.
  • Chia nhỏ bữa ăn: Ăn 3 bữa chính và 2-3 bữa phụ để duy trì mức đường huyết ổn định.
  • Ăn nhiều chất xơ: Giúp làm chậm quá trình hấp thu đường.
  • Kiểm soát lượng protein và chất béo: Chọn nguồn protein nạc và chất béo không bão hòa.
  • Hạn chế muối và đường: Giảm nguy cơ tăng huyết áp và tăng đường huyết.
  • Uống đủ nước: Khoảng 1.5 - 2 lít/ngày.

2. Kế hoạch ăn uống hàng ngày cho người tiểu đường:

🌅 Bữa sáng:

  • Yến mạch nguyên hạt nấu với sữa hạnh nhân không đường, thêm 1 thìa hạt chia.
  • 1 quả trứng luộc.
  • 1 quả táo nhỏ hoặc 1 lát
... Xem thêm
Xây dựng kế hoạch ăn uống lành mạnh cho người tiểu đườngXây dựng kế hoạch ăn uống lành mạnh cho người tiểu đường
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
121
7
10
Xem thêm bình luận
Tiền đái tháo đường

E khám bệnh ra chỉ số đường trong máu cao hơn mức bình thường. Vậy mong bác sĩ tư vấn cho em chế độ ăn uống với tập luyện ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
13
8
Xem thêm bình luận
📝 Tham gia khảo sát dành cho bệnh nhân Đái Tháo Đường Tuýp 2✨

Bạn hoặc người thân đang sống chung với Đái Tháo Đường Tuýp 2? Cùng cộng đồng Hello Bacsi dành ít phút tham gia khảo sát để chia sẻ trải nghiệm và giúp cộng đồng hiểu hơn về hành trình điều trị!


📌 Mục đích: Cung cấp góc nhìn thực tế về cuộc sống và những thách thức khi kiểm soát bệnh.


📌 Thời gian thực hiện: Chỉ 3-5 phút


📌 Quyền lợi: Góp phần xây dựng nội dung hữu ích, hỗ trợ bệnh nhân đang mắc tiểu đường tuýp 2

👉 Tham gia ngay tại đây: [Link khảo sát] 


Cảm ơn bạn đã đồng hành cùng cộng đồng sức khỏe Hello Bacsi! ❤️

📝 Tham gia khảo sát dành cho bệnh nhân Đái Tháo Đường Tuýp 2✨📝 Tham gia khảo sát dành cho bệnh nhân Đái Tháo Đường Tuýp 2✨
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
3
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia Cộng đồng Tiểu đường để chia sẻ câu chuyện của bản thân, truyền kinh nghiệm sống khỏe mạnh cùng bệnh Tiểu đường... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!