Thể dục thể thao
Tập thể dục thể thao môn gì để giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể?
Bây giờ bạn có thể chủ động tham gia bằng cách đăng bài, bình luận, và vote bài viết
Lấy lời khuyên từ các Bác sĩ, Chuyên gia, và Đại sứ cộng đồng.
Chia sẻ kinh nghiệm của bạn cho những thành viên khác cần lời khuyên.
Hoạt động năng nổ và trở thành một Đại sứ cộng đồng bằng cách thu thập điểm.
Thể dục thể thao môn nào cũng tốt cho sức khỏe nếu tập điều độ, chế độ tập hợp lý. Yoga, chạy bộ, đi bộ, bơi, bóng rổ, bóng chuyền...