Viêm khớp dạng thấp tập gì tốt cho sức khỏe
Theo lời khuyên từ các chuyên gia, những người mắc viêm khớp dạng thấp nên thực hiện các bài tập
... Xem thêm
Người dùng ẩn danh
3 tháng trước
Tăng chiều cao tuổi 17
Thưa bác sĩ, năm nay con 17 tuổi mà chiều cao chỉ 1m56, gen bố mẹ con cũng ở tầm trung và con muốn bản thân cao thêm đến 1m60 thì còn có thể không ạ?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
1
1
1 bình luận
Mới nhất
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!
Xin chào! Cảm ơn bạn đã quan tâm và đặt câu hỏi, rất vui được trả lời câu hỏi của bạn như sau:
Dựa vào thông tin về phát triển chiều cao ở tuổi 17, bạn vẫn còn cơ hội tăng thêm chiều cao. Tuy nhiên, đây không phải là giai đoạn tăng trưởng chiều cao lý tưởng nhất. Việc tăng chiều cao phụ thuộc vào nhiều yếu tố như dinh dưỡng, vận động, giấc ngủ và gen di truyền. Để tăng chiều cao hiệu quả, bạn cần duy trì chế độ ăn uống cân đối, tập thể dục đều đặn, ngủ đủ giấc và tránh stress. Hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa dinh dưỡng hoặc chuyên gia tư vấn sức khỏe để có kế hoạch phù hợp nhất. Chúc bạn thành công trong việc tăng chiều cao!Chuyên mục liên quan