❓ Hỏi bác sĩ miễn phí từ xa, click hỏi ngay!
Công cụ sức khỏe
Theo dõi cử động của thai nhi
5 phút biết ngay bé có đang TIÊU HÓA KHỎE - ĐỀ KHÁNG TỐT!
Hộp thuốc cá nhân
Công cụ tính ngày rụng trứng
Sàng lọc các nguyên nhân gây chóng mặt
Sàng lọc nguy cơ thiếu máu do thiếu sắt khi mang thai
Công cụ nổi bật
Ứng dụng đo số cân nặng tiêu chuẩn của các mẹ khi mang thai
Với mỗi trường hợp, công cụ tính cân nặng khi mang thai cho biết cân nặng của mẹ bầu và thai nhi bao nhiêu là an toàn.
Đo chỉ số BMI
Kết quả đo chỉ số BMI giúp bạn biết mình đang thừa cân, béo phì hay suy dinh dưỡng để kịp thời điều chỉnh lối sống.
Hình ảnh trực quan phân trẻ sơ sinh như thế nào là bình thường?
Khi chăm sóc trẻ, cha mẹ thường có xu hướng đánh giá sức khỏe bé thông qua phân. Tuy nhiên, sự đi tiêu của mỗi em bé là không giống nhau, mỗi một loại phân đều có sắc thái riêng và nguyên do kèm theo. Vậy tình trạng phân như thế nào là tốt? Hãy cùng Hellobacsi khám phá ngay bên dưới.
Tìm cộng đồng của bạn
Mang thai
Tiểu đường
Nuôi dạy con
Bệnh truyền nhiễm
Sức khỏe phụ nữ
Sức khỏe tinh thần
Bài đăng nổi bật
Xem thêm
🔥 Bài đăng hot nhất
Để có được một vóc dánh cân đối và khẻ mạnh thì việc luyện tập là vô cùng quan trọng và bộ môn đư
... Xem thêm
Tập yoga không chỉ giúp bạn có vóc dáng cân đối mà còn mang đến cảm giác thư giãn và thoải mái tâ
... Xem thêm
Trong thăm khám lâm sàng cho bệnh nhân tiêu chảy cấp, dấu nếp véo da cũng là một trong những căn cứ quan trọng giúp bác sĩ đưa ra kết luận cuối cùn
... Xem thêmTrái cây là thành phần không thể thiếu trong chế độ ăn lành mạnh. Chúng ta có thể thưởng thức chú
... Xem thêm
bác sĩ ơi năm nay em 14 tuổi mà e cao được có 1m55 à , có cách nào tăng chiều cao cho nam không ạ
9 bình luận
Mới nhất
Bây giờ bạn có thể chủ động tham gia bằng cách đăng bài, bình luận, và vote bài viết
Lấy lời khuyên từ các Bác sĩ, Chuyên gia, và Đại sứ cộng đồng.
Chia sẻ kinh nghiệm của bạn cho những thành viên khác cần lời khuyên.
Hoạt động năng nổ và trở thành một Đại sứ cộng đồng bằng cách thu thập điểm.
Quan tâm nè
Luyện tập thể thao đúng cách là cách tốt nhất để tăng chiều cao
tập bơi là cao nhất rồi bạn nhé
Đu xà đơn đi bạn ơi mình thấy cũng hiệu quả lắm
tích cực thể dục thể thao và đu xà rướn xà mà chiều cao tăng đáng kể lắm đó mọi người ạ
14 tuổi bạn vẫn còn tăng chiều cao, ráng tập thể thao nhé
chịu khó chơi bóng rổ, bóng chuyền, bơi di em
Nếuem là nam thì 14 tuổi thì vẫn tăng chiều cao đc tốt nha
Xin chào! Cảm ơn bạn đã quan tâm và đặt câu hỏi, rất vui được trả lời câu hỏi của bạn như sau:
Để tăng chiều cao ở tuổi 14, bạn cần chú ý đến các yếu tố sau: 1. Ăn uống cân đối và đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là canxi từ các nguồn như sữa, rau xanh, hải sản. 2. Tập luyện thể thao thường xuyên, bao gồm các hoạt động như nhảy dây, bơi lội, đu xà ngang, đạp xe. 3. Ngủ đủ giấc từ 9-11 tiếng mỗi ngày để cơ thể phát triển tốt nhất. 4. Sống cuộc sống năng động và khỏe mạnh. Những biện pháp này có thể giúp tăng cơ hội phát triển chiều cao ở tuổi 14. Tuy nhiên, việc tăng chiều cao cũng phụ thuộc vào yếu tố di truyền và sự phát triển tự nhiên của cơ thể. Để đạt được chiều cao tối ưu, bạn cần kết hợp cả yếu tố gen di truyền và các biện pháp trên. Chúc bạn thành công!Chuyên mục liên quan