Người đàn ông đột ngột ngừng tim khi chơi cầu lông: Lời cảnh tỉnh về sức khỏe tim mạch

Sự việc hi hữu xảy ra tại Hà Nội vào đầu tháng 4 vừa qua đã gióng lên hồi chuông cảnh báo về nguy cơ đột ngột ngừng tim, đặc biệt là khi tham gia các hoạt động thể thao.

Nạn nhân là anh N.T.T (41 tuổi, trú tại quận Hà Đông, Hà Nội). Khi đang chơi cầu lông cùng bạn bè, anh T. bất ngờ bị đau ngực dữ dội, sau đó vài phút thì ngừng tim phổi. Nhờ được sơ cứu kịp thời và chuyển đến bệnh viện cấp cứu, anh T. đã may mắn được cứu sống.

Theo các bác sĩ, nguyên nhân dẫn đến việc anh T. ngừng tim là do nhồi máu cơ tim cấp. Nhồi máu cơ tim xảy ra khi một hoặc nhiều động mạch vành bị tắc nghẽn, cản trở lưu lượng máu đến tim. Đây là một tình trạng y tế khẩn cấp, cần được điều trị kịp thời để tránh những biến chứng nguy hiểm như tử vong.

Trường hợp của anh T. là một lời cảnh tỉnh cho tất cả mọi người, đặc biệt là những người trung niên và cao tuổi. Đây là nhóm đối tượng có nguy cơ cao bị nhồi máu cơ tim do các yếu tố như cao huyết áp, tiểu đường, mỡ máu cao, béo phì, ít vận động, hút thuốc lá,...

Để phòng ngừa nhồi máu cơ tim, chúng ta cần:

• Có chế độ sinh hoạt hợp lý, khoa học.
• Tập thể dục thể thao thường xuyên.
• Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh.
• Kiểm soát tốt các bệnh lý nền như cao huyết áp, tiểu đường, mỡ máu cao,...
• Bỏ hút thuốc lá.
• Uống rượu bia có chừng mực.
• Đi khám sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm các vấn đề về tim mạch.

Bên cạnh đó, khi tham gia các hoạt động thể thao, chúng ta cần chú ý:

• Khởi động kỹ trước khi tập.
• Tập luyện với cường độ phù hợp với sức khỏe.
• Bổ sung nước đầy đủ.
• Lắng nghe cơ thể, nếu cảm thấy mệt mỏi, đau ngực, khó thở cần ngừng tập luyện và nghỉ ngơi.

Nhồi máu cơ tim là một tình trạng y tế khẩn cấp, cần được điều trị kịp thời để tránh những biến chứng nguy hiểm. Do đó, khi nghi ngờ bản thân hoặc người xung quanh có dấu hiệu nhồi máu cơ tim, cần gọi cấp cứu ngay lập tức.

Đặc biệt, khi có các dấu hiệu bất thường như đau ngực, khó thở, hoa mắt, chóng mặt, mệt mỏi..., cần đi khám bác sĩ ngay lập tức để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Câu chuyện của anh T. là một lời nhắc nhở về tầm quan trọng của việc bảo vệ sức khỏe tim mạch. Đây còn là minh chứng cho sức mạnh của y học hiện đại và tầm quan trọng của việc cấp cứu kịp thời khi xảy ra tai biến tim mạch. Hãy chung tay nâng cao nhận thức về nguy cơ nhồi máu cơ tim và thực hiện các biện pháp phòng ngừa để bảo vệ bản thân và những người thân yêu.