từ khi em sang Nhật Bản thì em có đi làm và đứng nhiều thức khuya em cảm thấy bụng em to và cứng không hiểu nguyên do làm sao mong bs giải đáp giúp em
Giờ e cần 1 bài tập tại nhà giảm cân toàn thân ạ:(
Em cần 1 bài tập giảm cân toàn thân
2 bình luận
Mới nhất
bạn nên tập luyện kết hợp với chế độ ăn
Chào bạn, cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi đến cộng đồng Thể dục thể thao. Bạn tham khảo một số bài tập giảm cân toàn thân tại nhà tại bài viết bên dưới nhé.
https://hellobacsi.com/the-duc-the-thao/bai-tap-giam-can/cac-bai-tap-dot-mo-toan-than/
Chúc bạn sớm sở hữu cân nặng mong muốn.
hellobacsi.com