Viêm khớp dạng thấp tập gì tốt cho sức khỏe
Theo lời khuyên từ các chuyên gia, những người mắc viêm khớp dạng thấp nên thực hiện các bài tập
... Xem thêmBây giờ bạn có thể chủ động tham gia bằng cách đăng bài, bình luận, và vote bài viết
Lấy lời khuyên từ các Bác sĩ, Chuyên gia, và Đại sứ cộng đồng.
Chia sẻ kinh nghiệm của bạn cho những thành viên khác cần lời khuyên.
Hoạt động năng nổ và trở thành một Đại sứ cộng đồng bằng cách thu thập điểm.
Nên giảm từ từ thôi bạn ơi. Giảm tinh bột, kiên trì tập thể dục thể thao, ăn uống theo chế độ nè bạn.
Không thể giảm 13kg / 1 tháng đc , và nếu muốn giảm như vậy chỉ có thể uống giảm cân ,nhưng mà rất hại cơ thể
trong 1 tháng mà giảm 13 kg khó lắm. bạn phải dùng hết động lực kiên trì của bạn thì may ra. cắt hẳn tinh bột đường, tập vận động nhiều. mà vận động nhiều không ăn tinh bột lại không có sức. bạn giảm từ từ thôi để cho da đẹp và khỏe nữa