từ khi em sang Nhật Bản thì em có đi làm và đứng nhiều thức khuya em cảm thấy bụng em to và cứng không hiểu nguyên do làm sao mong bs giải đáp giúp em
Em năm nay 20 tuổi cao 1m65 em có nhu cầu muốn tăng chiều cao ạ
Em ăn chay trường nên đang ko biết phải xây dựng thực đơn ăn uống như thế nào
Bác sĩ có thể giúp em xây dựng một chế độ ăn uống và tập luyện với ạ
Em xin chân thành cảm ơn ạ
2 bình luận
Mới nhất
Mình có thấy thực phẩm chức năng hỗ trợ phát triển chiều cao của Nhật, bạn tìm hiểu xem có hiệu quả không.
Bạn ăn uống đủ chất, tập bơi, hít xà đơn, bổ sung canxi và vitamin D hàng ngày xem có cải thiện được chút nào không nè
Chào bạn,
Thắc mắc của bạn đã được gửi đến chuyên gia tại Hello Bacsi. Chuyên gia sẽ giải đáp câu hỏi của bạn trong thời gian sớm nhất nên bạn hãy theo dõi topic này để xem câu trả lời nha.
Trong thời gian chờ chuyên gia tư vấn, mọi người hãy thoải mái thảo luận và chia sẻ kinh nghiệm cùng nhau nhé.
Chúc cả nhà nhiều sức khoẻ