dạ em là nam 2k9 hiện tại cao 1m69 muốn tăng chiều cao lên nhiều thì cần phải làm gì ạ
Người dùng ẩn danh
6 tháng trước
Các loại thuốc canxi
Cho mình hỏi rằng thuốc canxi cần uống vào ban ngày để hấp thụ ánh nắng. Nếu như mình làm việc và vận động nhiều vào ban đêm và ngủ vào ban ngày thì nên lựa chọn thời gian phù hợp như thế nào để uống ạ
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
1
3
3 bình luận
Mới nhất
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!
canxi thì cần uống vào ban ngày ấy, chứ còn ban đêm b hoạt động uống canxi thì lại k tốt
trưa b dậy b uống canxi nước á là oki mà
Xin chào! Cảm ơn bạn đã quan tâm và đặt câu hỏi, rất vui được trả lời câu hỏi của bạn như sau:
Dựa vào thông tin bạn đã cung cấp, việc uống thuốc canxi vào ban ngày để hấp thụ ánh nắng là một phương pháp tốt. Tuy nhiên, nếu bạn làm việc và vận động nhiều vào ban đêm và ngủ vào ban ngày, bạn có thể chia lượng thuốc canxi cần uống thành nhiều lần trong ngày để đảm bảo cơ thể hấp thụ tốt nhất. Ví dụ, bạn có thể uống một lần vào buổi sáng sau khi thức dậy và một lần vào buổi tối trước khi đi làm.Ngoài ra, bạn cũng nên cân nhắc thời gian uống thuốc canxi sao cho không trùng với việc uống các loại thuốc khác, như sắt, để tránh tương tác không mong muốn giữa các chất này. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào khác, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn cụ thể hơn. Chúc bạn sức khỏe!Bạn còn có thắc mắc gì nữa không?
Chuyên mục liên quan