Xin xhaof

Xin chào ạ

Em tên là quyên em 2k12

Bme em đã ly hôn từ lúc em con flopsw 6 và em có ik theo mẹ cái hôm ly hôn em đã khóc rất nhiều vì thg bố nhg mẹ chỉ bảo m ik theo thì thg cái j nín ngay cjo t.a.o

Cái hồi em sag nhà mới ở vs mẹ ngày nào em cx bị mẹ đáng đạp khiên cho em chỉ muốn đến buổi sáng nhanh thôi để còn đc đi học gặp các bạn trg lớp

Em chả muốn sống vs mẹ cả suất ngày mẹ chỉ bt đánh đập em thôi ngày nào cx v

em chỉ muốn sống 2 cuộc sống có đủ bme

Chj em thì đi làm ở nhật,ngày nào em bị mẹ đánh là mẹ toàn ném đồ ném sách vở của em

Dọa sẽ g.i.ế.t em

Ngày nào mẹ đánh xg mẹ cx clxem đth còn em chỉ mong mẹ c.h.ế.t ik mà thôi c.h.ế.t thảm vào

Đầy lần em muốn tutu nhg toàn là thất baij mà thôi

Em học thì cx khg giỏi nhg vẫn là hs khá nhg ngày nào mẹ cx đem em ra so sánh con nhà ng ta mà thôi

Hnay thứ 3 ngày 14 năm 2025 em ik mua thuốc vs mẹ thì mẹ bải có sữa chua khô kìa mua về ăn nhé em chỉ bảo vâng và ra chỗ kia lấy

Em bảo mẹ là laays 2vjj thử nha mẹ,mẹ trả nói j chỉ im thôi và em hiểu là mẹ cho lấy

Và lúc ra thang toán thì tổng số tiền la 102k thì em thấy mắc quá em chỉ bảo ồ nó mát vậy ta

Và mẹ em lườm em

Trên đg đi mẹ chửi em là đồ chỉ bt moi tiền t ra

Về nhà thì đánh em còn quang cả trai tương ớt nx vs lại em vừa dọn trong đau đớn

Hay là em tutu nhỉ

Cắt cổ nè

Cắt tay nè

Và treo cổ nx

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
12
4

4 bình luận

Xin chào Quyên,

Cảm ơn em đã chia sẻ câu chuyện của mình với Viện Tâm lý SunnyCare. Việc em tìm đến chúng tôi đã thể hiện sự dũng cảm và mong muốn tìm cách vượt qua những khó khăn mà em đang đối mặt. Sunnycare muốn nói rằng, cảm xúc và suy nghĩ của em hoàn toàn xứng đáng được lắng nghe và tôn trọng.

Gợi ý gửi đến em, mong em vượt qua và tự mình tìm được sự giúp đỡ phù hợp:

1. Lắng nghe chính mình:

  • Cảm giác mệt mỏi, buồn bã hay những suy nghĩ tiêu cực mà em đang trải qua là tín hiệu từ cơ thể và tâm trí, cho thấy em cần sự hỗ trợ.
  • Hãy thử ngồi yên một chút và tự hỏi: "Điều gì sẽ khiến mình cảm thấy thoải mái hơn ngay lúc này?"

2. Tìm người mà em tin tưởng để chia sẻ:

  • Em có thể nói chuyện với giáo viên, bạn bè thân thiết, hoặc một người lớn em cảm thấy an toàn. Những người này có thể giúp em tìm cách tháo gỡ tình huống một cách hiệu quả.
  • Nếu chưa sẵn sàng chia sẻ trực tiếp, em có thể viết thư hoặc nhắn tin để bày tỏ suy nghĩ của mình.

3. Hãy mạnh dạn tìm sự giúp đỡ từ các tổ chức hỗ trợ:

  • Tổng đài Bảo vệ Trẻ em 111 (hoàn toàn miễn phí, 24/7) là nơi em có thể trình bày câu chuyện của mình và nhận được sự hỗ trợ cần thiết.
  • Đây là bước đầu tiên để em tự bảo vệ mình và tìm kiếm giải pháp.

4. Tập trung vào những điều giúp em cảm thấy tốt hơn:

  • Hãy thử tham gia các hoạt động mà em yêu thích, như viết lách, nghe nhạc, hoặc dành thời gian trò chuyện cùng bạn bè.
  • Những điều này sẽ giúp em giữ được sự bình tĩnh và sáng suốt để tìm hướng giải quyết.

5. Tự tạo động lực tích cực cho chính mình:

  • Sunnycare biết rằng em đang cố gắng rất nhiều để vượt qua những thử thách này. Hãy tự nhủ với bản thân: "Mình xứng đáng có một cuộc sống tốt hơn, và mình đang từng bước tiến tới điều đó."
  • Em có thể đặt mục tiêu nhỏ mỗi ngày, ví dụ: hoàn thành bài học, tìm một khoảnh khắc thư giãn, hoặc đơn giản là dành chút thời gian để yêu thương chính mình.

Cuộc sống của em rất quý giá, Quyên ạ. Mỗi ngày trôi qua là một cơ hội để em khám phá những điều tốt đẹp và xây dựng một tương lai mà em mong muốn. Chúng tôi luôn ở đây để lắng nghe và đồng hành cùng em. Nếu em cần sự hỗ trợ, đừng ngần ngại liên hệ với SunnyCare hoặc các tổ chức hỗ trợ gần em nhé.

Chúng tôi tin tưởng vào sức mạnh của em!

Viện Tâm lý SunnyCare

5 tháng trước
Thích
Trả lời

Mong em sẽ được bình yên và mọi điều tốt đẹp sẽ sớm đến với em. Nhưng em đừng 44 nhé. Vẫn còn nhiều điều tốt đẹp dành cho em mà.

5 tháng trước
Thích
Trả lời

Em đừng tự tử vì vẫn còn nhiều điều tốt đẹp dành cho em trong cuộc sống này. Em hãy tìm đến một người đủ tin tưởng để chia sẻ những tâm sự trong lòng. Hy vọng em sẽ có được nhiều điều tốt đẹp hơn.

5 tháng trước
Thích
Trả lời

Em Quyên, tình trạng của em rất nghiêm trọng và cần được chú ý ngay lập tức. Việc em cảm thấy đau khổ, có ý nghĩ tiêu cực về cuộc sống và nghĩ đến việc tự tử là dấu hiệu cho thấy em đang gặp phải những vấn đề tâm lý nặng nề. Em không đơn độc trong cảm giác này, và có nhiều người sẵn sàng giúp đỡ em:

Trước hết, em cần tìm một người mà em tin tưởng để chia sẻ cảm xúc của mình, có thể là một người bạn, một người thân hoặc một giáo viên. Việc nói ra những gì em đang trải qua có thể giúp em cảm thấy nhẹ nhõm hơn. Ngoài ra, em cũng nên tìm kiếm sự hỗ trợ từ các chuyên gia tâm lý hoặc bác sĩ. Họ có thể cung cấp cho em những công cụ và phương pháp để đối phó với cảm xúc tiêu cực và cải thiện tình trạng của mình. Em cũng nên nhớ rằng việc bị so sánh với người khác và bị đánh đập là không đúng. Mọi người đều có giá trị riêng và không ai xứng đáng bị đối xử như vậy. Hãy cố gắng tập trung vào những điều tích cực trong cuộc sống, như những sở thích hoặc hoạt động mà em yêu thích, và tìm kiếm những điều làm em cảm thấy vui vẻ. Nếu em cảm thấy quá sức và không thể tự mình vượt qua, hãy tìm đến các dịch vụ hỗ trợ tâm lý hoặc đường dây nóng tư vấn. Ở Việt Nam, có nhiều tổ chức và đường dây nóng sẵn sàng lắng nghe và giúp đỡ em. Đừng ngần ngại tìm kiếm sự giúp đỡ, vì sức khỏe tâm lý của em rất quan trọng. Em xứng đáng có một cuộc sống hạnh phúc và an toàn.

5 tháng trước
Thích
Phản hồi
warningMiễn trừ trách nhiệm: Mọi thông tin trên đều mang tính tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Chuyên mục liên quan
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!