Vấn đề về tâm lý

Chào bạn,

Cảm ơn bạn đã chia sẻ câu chuyện của mình. SunnyCare nhận thấy bạn đang phải đối mặt với những mâu thuẫn trong gia đình, đặc biệt là cảm giác bất an khi không thể hòa hợp với bố dượng. Điều này có thể khiến bạn cảm thấy tổn thương và cô đơn. Chúng tôi rất trân trọng khi bạn đã chia sẻ và mong muốn tìm ra cách xử lý tình huống này.

Mẹ bạn cũng có thể đang chịu áp lực khi phải đứng giữa hai mối quan hệ quan trọng trong cuộc sống. Dù đôi lúc mẹ có thể không nhận ra mức độ ảnh hưởng đến bạn, nhưng bà cũng có những khó khăn riêng mà bạn có thể chưa nhìn thấy hết.

SunnyCare tin rằng một cuộc đối thoại chân thành và nhẹ nhàng với mẹ có thể là bước quan trọng để giải quyết vấn đề. Việc bạn chia sẻ cảm xúc của mình với mẹ sẽ giúp bà hiểu rõ hơn về những khó khăn bạn đang trải qua. Hãy nói với mẹ về những gì bạn cảm nhận, những điều làm bạn bất an, và mong muốn của bạn về một mối quan hệ gia đình lành mạnh hơn.

Cuộc trò chuyện này không chỉ giúp bạn giải tỏa cảm xúc mà còn có thể khơi gợi sự đồng cảm từ mẹ, giúp bà nhận ra vai trò quan trọng của mình trong việc hỗ trợ bạn. Việc ghi nhận điều này không phải là bỏ qua cảm xúc của mình, mà là tạo ra một góc nhìn cân bằng để bạn và mẹ có thể hiểu nhau hơn.

Trong bất kỳ hoàn cảnh nào, sự an toàn về thể chất và tinh thần của bạn là ưu tiên hàng đầu. Nếu bạn cảm thấy không an toàn hoặc bị tổn thương, hãy tránh những tình huống có thể gây hại. Đồng thời, hãy tìm đến người mà bạn tin tưởng, như thầy cô, người thân, hoặc chuyên gia tâm lý để nhận được sự hỗ trợ.Nếu hành vi của bố dượng vượt qua giới hạn đạo đức hoặc pháp luật, bạn không nên chịu đựng một mình. Hãy tìm kiếm sự giúp đỡ từ những người hoặc tổ chức đáng tin cậy để bảo vệ bản thân và giải quyết vấn đề một cách an toàn nhất.

Viện Tâm Lý SunnyCare sẵn sàng đồng hành cùng bạn nếu bạn cần sự hỗ trợ chuyên môn.