Em năm nay 14 tuổi đang học lớp 9 cũng là cuối cấp nhưng mà mình áp lực về việc ngày nào cũng đến trường, đến lớp vì 1 phần mình có thành tích học
... Xem thêmtrầm cảm
Em hiện đang học lớp 9, nhưng em học không giỏi, em học suốt ngày mà không hiểu được gì cả, trong lớp em thường bị xem là mọt sách nhưng điểm luôn dưới trung bình. Giúp em với
3 bình luận
Mới nhất
Cháu học nhiều nhưng kết quả ko tốt chứng tỏ cách học của bạn ko hiệu quả. Con cô cũng học lớp 9 sắp thi lớp 10 nên cũng học rất nhiều. Cháu thử áp dụng cách học như sau xem có hiệu quả ko nhé.
Bài vở ở trường cháu cần định thời gian học thuộc hết những kiến thức của ngày hôm sau. ví dụ mai có tiết sử, hôm nay cháu cần học thuộc ngay, ở trường chú ý nghe giảng đẻ ghi nhớ lâu hơn. Bài tập cần hoàn thành thì làm ngay. điều đó sẽ giúp cháu lấy được điểm thường xuyên ở trường, củng cố kiến thức hơn. Trên mạng cũng có rất nhiều video dạy học và các bài kiến thức chỗ nào ko hiểu ghi chú lại ngay, tra lại ngay và ghi vào vở, đọc đi đọc lại nhiều lần.
Đối với các môn thi vào lớp 10 cháu cần làm thật nhiều các bài tập từ dễ đến khó, hoàn thành hết các bài tập trong sgk, và sách bài tập. Người ta học giỏi thì học 1 tiếng mình học kém hơn thì cố gắng học trong 2,3 tiếng. Khi học nên tập trung ko làm viecj riêng tránh mất thời gian.
Ngoài ra, hãy tìm cách giảm bớt áp lực học tập. Việc tham gia các hoạt động ngoại khóa hoặc tìm kiếm sở thích cá nhân có thể giúp bạn thư giãn và cải thiện tâm trạng. Nếu bạn cảm thấy quá tải, đừng ngần ngại chia sẻ với người thân hoặc tìm kiếm sự hỗ trợ từ chuyên gia tâm lý. Họ có thể giúp bạn tìm ra cách vượt qua khó khăn và cải thiện tình hình học tập. Cuối cùng, hãy chăm sóc sức khỏe tâm lý của mình. Việc viết nhật ký hoặc tham gia các hoạt động thể thao có thể giúp bạn giải tỏa căng thẳng. Hãy nhớ rằng bạn không đơn độc và có nhiều cách để cải thiện tình hình.
Chuyên mục liên quan