Năm nay em 35 tuổi đang là nhân viên văn phòng, về khối lượng công việc thì cũng khá nhiều nên hầu như một ngày 8 tiếng là nhìn màn hình và căng th
... Xem thêm
Lincy Le
1 năm trước
Trầm cảm
Bác sĩ ơi , dạo này khi nghĩ về chuyện gì không ưng í em thường tự đánh vào mặt hay vào trán mình, em không thể khóc mặc dù rất bế tắc rất muốn, rất không thể nhớ và tập chung. Đầu năm em đi khám thì bị trầm cảm .nma e thấy đỡ r. Mà dạo này cv không như ý e nghĩ em đang bị tái lại .
2
17
4 Bình luận
4 bình luận
Mới nhất
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!
Chào bạn cảm ơn bạn đã quan tâm và đặt câu hỏi cho chương trình.
Trầm cảm là bệnh dễ tái phát và cần điều trị lâu dài. Các yếu tố căng thẳng lo lắng có thể dễ làm bệnh tái phát. Qua chia sẽ của bạn, có thể chưa đủ triệu chứng, nhưng có thể là bệnh tái phát, bạn nên cần thăm khám bác sỹ chuyên khoa để được tư vấn và điều trị.
Chúc bạn sức khoẻ.
Tình hình không khả quan thì nên đi khám bạn nhé, để lâu ảnh hưởng không tốt đâu
Bạn nên đi khám và điều trị nhen. Chúc bạn sớm ổn định tâm trạng của mình nhé.
Xin chào! Cảm ơn bạn đã quan tâm và đặt câu hỏi, rất vui được trả lời câu hỏi của bạn như sau:
Tình trạng mà bạn đang mô tả có thể là một dấu hiệu của trầm cảm. Trầm cảm là một tình trạng tâm lý mà người bệnh có thể trải qua cảm giác buồn bã, mất hứng thú, mất ngủ, mất tập trung và có suy nghĩ tiêu cực về bản thân và cuộc sống.Việc tự đánh vào mặt hoặc vào trán là một hành vi tự gây thương tích và không lành mạnh. Nếu bạn cảm thấy không thể khóc mặc dù rất bế tắc và muốn khóc, đây cũng có thể là một dấu hiệu của trầm cảm.
Để xác định chính xác tình trạng của bạn, tôi khuyên bạn nên tìm đến một bác sĩ tâm lý hoặc chuyên gia tâm lý để được tư vấn và chẩn đoán chính xác. Họ sẽ có thể đánh giá tình trạng của bạn và đề xuất phương pháp điều trị phù hợp.
Ngoài ra, bạn cũng có thể thực hiện một số biện pháp tự chăm sóc tâm lý như duy trì một lối sống lành mạnh, tìm kiếm sự hỗ trợ từ gia đình và bạn bè, tham gia vào các hoạt động giảm stress như yoga, thiền định hoặc tập thể dục.
Hãy nhớ rằng bạn không phải đối mặt với tình trạng này một mình và luôn có người sẵn sàng giúp đỡ bạn. Chúc bạn sớm tìm được sự giúp đỡ và khỏe mạnh trở lại!
Chuyên mục liên quan