🔥 Bài đăng hot nhất

Trầm Cảm

Xin chào bác sĩ, em là một học sinh sắp sửa học năm cuối cấp 2. Em viết bài này là để muốn hỏi xem liệu em có bị bệnh trầm cảm không.

Thời gian mà em thấy mình thấy bản thân bắt đầu thay đổi là vào tầm sau năm lớp 2 tiểu học. Em trầm tính một cách chóng mặt và ít cười hơn. Lúc đầu em nghĩ là mình nghĩ nhiều quá nên không để ý. Nhưng về sau em càng trầm hơn và hay dễ nổi giận. Đỉnh điểm của sự tức giận là vào giữa lớp 3 và 4, em đã vô tình nổi nóng với bạn thân của em khiến thời gian đó em rất là cô đơn.

Khoảng thời gian sau, khi lên cấp 2, em đã xin lỗi rồi và lại làm bạn nhưng em không ngờ rằng là em sẽ không được gặp họ nữa. Lúc đó em buồn lắm đến độ em còn cãi lại bố mẹ vì muốn học với mấy bạn. Nhưng cuối cùng cũng phải chịu học thôi.

Lên năm đầu cấp 2, em không dám làm bạn với ai cả. Có một vài bạn ở khu trường đó em cũng từng học nhưng không bắt truyện vì không thân đến mức đấy. Sau vài tuần cố gắng thì em cũng làm quen được với một nhóm bạn nhưng không nói truyện nhiều. Ở trên lớp em bắt đầu ngủ gật thường xuyên, cơ thể hay mệt mỏi về chiều, em ăn ít đi nên hay đau bụng vào buổi sáng. Vào cuối năm lớp 6, em đã buồn một thời gian dài suốt đến hết năm lớp 7 mới hết, đó là em đứng đầu khối. Nghe có vẻ là hay lắm nhưng đối với em đó là ác mộng. Bởi vì em là một học sinh thường tự nhiên đứng đầu thì chắc chắn sẽ khiến bị bàn tán và nó đúng vậy. Cái mác "Nhất Khối" cứ đeo bám theo em đến nay.

Và bây giờ hiện tại, em đây đã cảm thấy rất buồn. Em không còn năng động như xưa nữa, cơn đau bụng vẫn còn, cơ thể luôn mệt mỏi, ít ra ngoài hoặc thậm chí không muốn ra ngoài. Em đã đấu tranh có nên lên đây để kể không vì mọi người hay bảo em ổn nhưng bây giờ em đã ở đây và mong có lời giải đáp.

(P/s Em sợ mình có ghi sai sót gì không mong bác sĩ bỏ qua ạ)

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
13
4

4 bình luận

Bạn nên đến khoa rối loạn cảm xúc bv bạch mai khám nhé,đừng để bị nặng như m rất khổ

1 năm trước
Thích
Trả lời

hẳn là em đang rất cô đơn và mong muốn có một người bạn để tâm sự. Chị thấy rằng em đã nhận ra mình bắt đầu thay đổi từ năm lớp 2, có vẻ do hoóc môn phát triển sớm ở trẻ em. Dần dà em bị mất kết nối với mọi người nên dẫn đến các dấu hiệu như đau bụng, biếng ăn và mệt mỏi. Em có thể thử mở lòng và trao đổi với bố mẹ, thầy cô hay một người lớn mà em tin tưởng nhất. Đôi khi em cần một ai lắng nghe nhiều hơn.

1 năm trước
Thích
Trả lời

Xin chào! Cảm ơn bạn đã quan tâm và đặt câu hỏi, rất vui được trả lời câu hỏi của bạn như sau:


Dựa trên những triệu chứng mà bạn đã mô tả, có thể bạn đang gặp phải tình trạng trầm cảm. Trầm cảm là một bệnh tâm lý, có thể gây ra những triệu chứng như: cảm thấy buồn, mệt mỏi, mất ngủ, mất cảm giác vui vẻ, không muốn giao tiếp với người khác, tự ti, dễ cáu gắt, đau đầu, đau bụng, mất cảm giác thèm ăn, giảm cân, và nhiều triệu chứng khác.

Bạn nên tìm kiếm sự giúp đỡ từ các chuyên gia tâm lý hoặc bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị. Nếu bạn không muốn nói chuyện với người thân hoặc bạn bè, bạn có thể tìm đến các tổ chức tâm lý hỗ trợ hoặc các bác sĩ chuyên khoa tâm lý để được tư vấn và điều trị.

Ngoài ra, bạn cũng có thể thực hiện một số biện pháp tự chăm sóc sức khỏe tâm lý như: tập thể dục, ăn uống và ngủ đầy đủ, tránh stress, tìm kiếm sở thích mới, và tìm kiếm sự hỗ trợ từ người thân hoặc bạn bè.

Chúc bạn sớm vượt qua tình trạng này và có một cuộc sống tốt đẹp hơn. Nếu bạn còn thắc mắc gì thêm, hãy liên hệ với bác sĩ hoặc chuyên gia tâm lý để được tư vấn thêm.

1 năm trước
Thích
Phản hồi
warningMiễn trừ trách nhiệm: Mọi thông tin trên đều mang tính tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Chuyên mục liên quan
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!