TÔI QUÁ MỆT MỎI RÙI

Chào Bảo, những cảm xúc bạn đang trải qua lúc này rất nghiêm trọng và cần được giúp đỡ ngay lập tức. Việc bạn cảm thấy mệt mỏi đến mức muốn tự tử là một dấu hiệu cho thấy bạn đang chịu đựng quá nhiều áp lực và nỗi đau:

Bạn không hề là gánh nặng cho gia đình mình. Những khó khăn trong học tập, việc bị bạn bè trêu chọc hay cảm giác chán nản đều là những vấn đề có thể được giải quyết khi bạn nhận được sự hỗ trợ phù hợp. Điều quan trọng nhất bây giờ là bạn cần nói chuyện với người lớn mà bạn tin tưởng như bố mẹ, thầy cô giáo, hoặc người thân khác về những gì bạn đang cảm thấy. Đồng thời, bạn cần được thăm khám bởi chuyên gia tâm lý hoặc bác sĩ tâm thần càng sớm càng tốt. Họ sẽ giúp bạn tìm ra nguyên nhân gốc rễ của sự mệt mỏi và những suy nghĩ tiêu cực này, từ đó đưa ra phương pháp hỗ trợ và điều trị kịp thời. Có rất nhiều cách để vượt qua giai đoạn khó khăn này và tìm lại niềm vui trong cuộc sống. Đừng giữ những suy nghĩ này một mình nhé. Hãy tìm kiếm sự giúp đỡ ngay lập tức.