tôi muốn chết tôi thật sự cảm thấy rất mệt
tôi muốn chết tôi thật sự cảm thấy rất mệt mỏi khi sống trong 1 gia đình bố thì gia trưởng khó tính kh bao giờ chịu hiểu cho tôi đã bao lần tôi phải nhịn khi nghe bố mắng chửi và cả đánh nhưng tôi kh thể mở mồm ra để nói và giành lại những gì tôi đã phải nhịn tôi luôn phải nhịn những điều uất ức đấy trong lòng tôi bị bố tôi đập nát dth tôi thật sự kh muốn sống trong gđ này nữa tôi muốn chết giờ tôi phải làm sao


































Điều quan trọng nhất lúc này là bạn cần tìm kiếm sự hỗ trợ ngay lập tức. Đừng giữ những cảm xúc này một mình. Bạn có thể tìm đến các chuyên gia tâm lý để được lắng nghe, chia sẻ và nhận được sự giúp đỡ chuyên nghiệp để vượt qua giai đoạn này. Họ sẽ giúp bạn xử lý những tổn thương, tìm cách đối phó với tình hình hiện tại và xây dựng lại giá trị bản thân. Hãy nhớ rằng bạn xứng đáng được yêu thương, tôn trọng và sống trong một môi trường an toàn. Việc đặt ra ranh giới và bảo vệ bản thân là điều cần thiết. Nếu cảm thấy không an toàn, hãy tìm đến một người thân, bạn bè đáng tin cậy hoặc các tổ chức hỗ trợ để được giúp đỡ. Bạn có thể tìm đến các chuyên gia thuộc các lĩnh vực như Tâm thần học (Psychiatry), Tâm lý học (Psychology), Công tác xã hội (Social Work), hoặc Trị liệu gia đình (Family Therapy) để được tư vấn và hỗ trợ kịp thời.
Chuyên mục liên quan