Tình trạng ngủ dậy đắng miệng là bị gì?

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng ngủ dậy bị đắng miệng, bao gồm:

1. Vấn đề về vệ sinh răng miệng:

• Vệ sinh răng miệng kém, không đánh răng hoặc đánh răng không đúng cách khiến vi khuẩn tích tụ trong miệng, gây ra mảng bám và cao răng. Vi khuẩn sẽ phân hủy thức ăn thừa, tạo ra các hợp chất có vị đắng.
• Khô miệng do thiếu nước bọt cũng có thể dẫn đến vị đắng trong miệng. Nước bọt giúp trung hòa axit trong miệng và loại bỏ vi khuẩn, thức ăn thừa. Khi thiếu nước bọt, vi khuẩn sẽ dễ dàng phát triển và gây ra vị đắng.

2. Vấn đề về tiêu hóa:

• Trào ngược axit dạ dày: Axit dạ dày trào ngược lên thực quản và miệng có thể gây ra vị đắng.
• Các vấn đề về gan hoặc túi mật: Gan và túi mật đóng vai trò quan trọng trong quá trình tiêu hóa chất béo. Khi gan hoặc túi mật gặp vấn đề, có thể dẫn đến vị đắng trong miệng.
• Viêm loét dạ dày: Viêm loét dạ dày có thể gây ra nhiều triệu chứng, bao gồm cả vị đắng trong miệng.

3. Một số nguyên nhân khác:

• Căng thẳng: Căng thẳng có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa và gây ra vị đắng trong miệng.
• Một số loại thuốc: Một số loại thuốc có thể gây ra tác dụng phụ là vị đắng trong miệng.
• Mang thai: Một số phụ nữ mang thai có thể bị vị đắng trong miệng.
• Hút thuốc lá: Hút thuốc lá có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe, bao gồm cả vị đắng trong miệng.

Cách khắc phục tình trạng đắng miệng sau khi ngủ thì chúng ta cần:

• Vệ sinh răng miệng kỹ lưỡng, đánh răng ít nhất hai lần mỗi ngày và sử dụng chỉ nha khoa ít nhất một lần mỗi ngày.
• Uống nhiều nước để giữ cho miệng luôn ẩm ướt.
• Tránh thức ăn và đồ uống có thể gây ra trào ngược axit dạ dày, chẳng hạn như thức ăn nhiều dầu mỡ, đồ uống có ga, cà phê và rượu.
• Nếu bạn nghi ngờ mình có vấn đề về gan hoặc túi mật, hãy đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị.
• Giảm căng thẳng bằng cách tập thể dục, yoga hoặc thiền.
• Bỏ hút thuốc lá.
• Để ý các loại thuốc đưa vào cơ thể vì có thể một trong số đó có các chất khiến miệng bị tình trạng đắng sau khi ngủ dậy.

Lưu ý: Nếu tình trạng ngủ dậy bị đắng miệng kéo dài hoặc kèm theo các triệu chứng khác như buồn nôn, nôn, đau bụng, sụt cân, hãy đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.