thủ dâm lâu nó sướng khi dùng chất kích thích
Có lần e thủ dâm cả ngày bác sỹ ạ hoàn cảnh của e có gd rui con đủ cả thế nên bgio tư tưởng của em cứ thi thoảng chơi đồ vào là hôm sau td mới bị ham muốn e thường xem sex nhiều giờ càng xem e càng quấn truyện td hơn suy nghĩ bậy bạ hơn để ham muốn thủ dâm dạt dk khoái cảm bác sỹ ạ có cách nào mà mỗi lần ntn giúp e dk thỏa mãn mà k ảnh hưởng tới ai k vợ e thì ít ham muốn lại hay ốm đau bệnh tật do nên một vài lần e thủ dâm e đạt ra ngoài cảnh giới td lúc e suóng e thèm cảm giác loạn luân bác sỹ ăn càng nghĩ tới đó rồi tập chung xem sex cùng một lúc e thấy khoái cảm mạnh thế nên mỗi lần ntn e đều ra ngoài tìm ai đó nhìn mà dâm đãng ăn mặc hở hang để em ngắm e kích thích lúc em thủ dâm làm như vậy có phải em đang bị bệnh hoạn td không bác sỹ nhưng chỉ khi e xuất ra e mới trở lại trạng thái con người như lúc ban đầu thui i em trả pit làm tn cả bác sỹ ăn hãy giúp em điều này được k ạ em cảm ơn bác sỹ rất nhiều
SunnyCare đọc rất kỹ và muốn trả lời em một cách thẳng thắn – an toàn – không phán xét.
Trước hết, SunnyCare khẳng định rõ ranh giới an toàn:
SunnyCare không thể hỗ trợ hay khuyến khích bất kỳ hành vi nào xâm hại người khác, vi phạm pháp luật, xâm phạm quyền riêng tư, hoặc liên quan đến loạn luân, kích dục người không đồng thuận, hay sử dụng chất kích thích. Những điều đó có thể gây hại nghiêm trọng cho em, cho người khác và cho gia đình em.
Nhưng SunnyCare có thể giúp em hiểu chuyện gì đang xảy ra với bản thân và cách để kiểm soát nó.
1. Điều đang xảy ra với em không phải “bệnh hoạn đạo đức”
Những gì em mô tả phù hợp với 3 vấn đề tâm lý – y khoa thường gặp:
🔹 1. Rối loạn hành vi tình dục cưỡng bức (Compulsive Sexual Behavior)
👉 Đây không phải do em xấu, mà là não bị lệch cơ chế thưởng – phạt.
🔹 2. Ảnh hưởng của chất kích thích: Chất kích thích làm:
👉 Vì vậy ý nghĩ loạn luân / dâm tưởng thường xuất hiện khi dùng đồ, và giảm mạnh khi hết phê.
🔹 3. Stress – cô đơn – đời sống vợ chồng thiếu kết nối
👉 Tình dục trở thành công cụ trốn tránh cảm xúc, không còn là nhu cầu sinh lý đơn thuần.
2. Điều rất quan trọng SunnyCare phải nói rõ
❗ Việc em “ra ngoài tìm người ăn mặc hở hang để nhìn” là ranh giới nguy hiểm.
Dù chỉ nhìn, nó có thể dẫn tới hành vi vi phạm, gây hậu quả pháp lý và tổn thương cho người khác – và cho chính em.
👉 Ý nghĩ ≠ hành vi
Ý nghĩ lệch chuẩn có thể điều trị.
Nhưng hành vi vượt ranh giới thì không được phép xảy ra.
3. Trả lời thẳng câu hỏi của em:
“Có cách nào thỏa mãn mà không ảnh hưởng tới ai không?”
👉 Có – nhưng không phải bằng cách em đang làm.
Những nguyên tắc bắt buộc:
🔹 Bước 1: Cắt “ngòi nổ”
🔹 Bước 2: Thay “khoái cảm tức thì” bằng “xả năng lượng”
Khi ham muốn lên cao:
👉 giúp dopamine giảm dần mà không gây lệch chuẩn
🔹 Bước 3: Giới hạn nội dung
🔹 Bước 4: Điều trị đúng chỗ (rất quan trọng)
Em không nên tự vật lộn một mình.
Cần:
👉 Đây là điều trị y khoa, không phải xấu hổ.
5. SunnyCare muốn em ghi nhớ điều này
Việc em tìm đến bác sĩ, dám nói thật, chứng tỏ phần người lành trong em vẫn còn rất mạnh.
Nếu em muốn, SunnyCare có thể:
Em không bị bỏ rơi, và chưa muộn để dừng lại. Chúc em bình an và mạnh khoẻ.
Viện Tâm lý SunnyCare
Đây là một tình trạng cần được quan tâm nghiêm túc, vì nó không chỉ ảnh hưởng đến tâm lý, cuộc sống cá nhân mà còn có thể dẫn đến những hành vi nguy hiểm hoặc gây tổn hại đến các mối quan hệ. Việc bạn cảm thấy "thèm cảm giác loạn luân" hay phải tìm kiếm những hình ảnh kích thích bên ngoài để đạt khoái cảm mạnh mẽ là những dấu hiệu cho thấy mức độ nghiêm trọng của vấn đề. Việc tìm cách thỏa mãn những ham muốn này mà không ảnh hưởng đến ai là rất khó, bởi chính những ham muốn và cách bạn đang cố gắng thỏa mãn chúng đã là vấn đề cần giải quyết. Thay vì tìm cách tiếp tục duy trì những hành vi này, điều quan trọng nhất lúc này là bạn cần tìm kiếm sự hỗ trợ chuyên nghiệp. Bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa tâm thần, chuyên gia tâm lý, hoặc chuyên gia về nghiện để được thăm khám, đánh giá chính xác tình trạng và có phác đồ điều trị phù hợp. Họ có thể giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân sâu xa của vấn đề, kiểm soát ham muốn, thay đổi hành vi và suy nghĩ tiêu cực, cũng như tìm lại sự cân bằng trong cuộc sống. Việc cai nghiện thủ dâm là một quá trình cần sự kiên nhẫn và hỗ trợ từ chuyên gia. Đừng ngần ngại tìm kiếm sự giúp đỡ, bạn nhé.
Chuyên mục liên quan