Năm nay em 35 tuổi đang là nhân viên văn phòng, về khối lượng công việc thì cũng khá nhiều nên hầu như một ngày 8 tiếng là nhìn màn hình và căng th
... Xem thêm
Người dùng ẩn danh
7 tháng trước
Tất nhiên hay ngẫu nhiên?
Chào mọi người, em có thể đã bị điên rồi. Vài ngày trước, khi em vừa thi xong thì em đã tìm ngay công việc làm thêm ngay cho mình để giúp bố mẹ trang trải cuộc sống, nhưng quả thật không may, nhiều ngày hôm đó quả là một chuỗi sự xui xẻo. Ngày hôm đó là ngày đầu tiên em đi làm nhưng làm được vài hôm thì nghỉ và không làm nữa vì nhiều lí do em không tiện nói, sau đó họ hàng nằm cạnh nhà em luôn so sánh em với những người giỏi hơn vì em biết họ ghét gia đình em và muốn dìm em xuống, em không hiểu vì sao tất cả những người sống cạnh nhà em đều ghét gia đình em nhưng họ luôn lấy "con nhà người ta" để so sánh với chị em và em. Nhưng không sao em không quan tâm là được nhưng không! Lại một rắc rối khác đến với gia đình em, bố em (trụ cột chính) đã thất nghiệp, anh chị em làm ăn không ổn và cuối cùng mẹ em đã dùng giải pháp: làm nghề đồng nát, em biết là mẹ sẽ vất vả nhưng em lại bất lực không thể làm gì, em đã khóc rất nhiều. Em làm thêm lại không nhận được lương nên càng buồn bực hơn, chị của em lại chán ghét mẹ em vì khinh bà, cho rằng bà sống vì tiền, em ghét điều đó hơn, em hận chị rồi hận chính mình. Không những thế mà thành tích của em lại đang đi xuống ở đại học. Lần đầu tiên, em cảm thấy bất lực vì đã không làm gì được, không bảo vệ mẹ, chăm sóc cho mẹ được, lại không yêu thương mình được. Em lại nghĩ rằng tất cả đều do em mà ra và bây giờ em phải chết đi thì mọi thứ mới ổn. Mọi thứ như thế em lại nghĩ tại sao lại đến dồn dập như thế? Những lúc như vậy có phải là vì em đã suy nghĩ quá nhiều, tức là do ngẫu nhiên hay điều này là tất nhiên vì đây là cái giá phải trả?
0
13
2 Bình luận
2 bình luận
Mới nhất
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!
Chào bạn, Rất tiếc khi nghe về những khó khăn và áp lực mà bạn đang phải đối mặt. Cảm xúc của bạn là hoàn toàn tự nhiên trong tình huống khó khăn như vậy. Đôi khi, cuộc sống có thể đưa ra những thách thức lớn và cảm giác bất lực có thể trỗi dậy.
Tuy nhiên, quan trọng nhất là không nên tự áp đặt mình nhiều quá. Bạn không phải là nguyên nhân của mọi vấn đề và không phải là người duy nhất chịu trách nhiệm. Có những yếu tố khách quan và khó kiểm soát trong cuộc sống.
Nếu bạn cảm thấy áp lực và cảm xúc tiêu cực, hãy xem xét việc tìm kiếm sự hỗ trợ. Dưới đây là một số gợi ý:
Nếu bạn cảm thấy không thể kiểm soát cảm xúc của mình và có suy nghĩ tự tử, hãy liên hệ ngay lập tức với các dịch vụ cứu thương hoặc tìm kiếm sự hỗ trợ chuyên sâu từ các chuyên gia tâm lý.
Bạn là người quan trọng và xứng đáng nhận được yêu thương, sự hỗ trợ và chăm sóc. Hãy tìm kiếm sự giúp đỡ khi bạn cần thiết.
Xin chào! Cảm ơn bạn đã quan tâm và đặt câu hỏi, rất vui được trả lời câu hỏi của bạn như sau:
Tôi rất tiếc về những khó khăn và căng thẳng mà bạn đang trải qua trong cuộc sống. Tuy nhiên, tôi không phải là bác sĩ tâm lý hoặc tư vấn gia đình, nên không thể đưa ra một lời khuyên chi tiết và chính xác cho tình huống của bạn.Tuy nhiên, tôi khuyên bạn nên tìm sự hỗ trợ từ những người thân yêu, như gia đình, bạn bè hoặc người thân cận. Họ có thể cung cấp sự lắng nghe, tư vấn và hỗ trợ tinh thần cho bạn trong những thời điểm khó khăn như hiện tại.
Ngoài ra, nếu bạn cảm thấy tình trạng tâm lý của mình đang gặp vấn đề nghiêm trọng, tôi khuyên bạn nên tìm đến chuyên gia tâm lý hoặc bác sĩ để được tư vấn và điều trị phù hợp.
Hãy nhớ rằng bạn không đơn độc trong cuộc sống và luôn có người sẵn sàng giúp đỡ bạn. Chúc bạn sớm tìm được giải pháp và vượt qua những khó khăn hiện tại.
Chuyên mục liên quan