🔥 Bài đăng hot nhất

Tâm Lý Xã Hội

Tôi năm nay gần 23 tuổi đang học nghành Điện Công Nghiệp của trường Nghề hệ Trung Cấp Trường Cao Đẳng. Trong suốt thời gian tôi có tâm lý về việc thái độ của mình chưa được vui vẻ cho lắm. Nhưng tôi rất muốn vui vẻ với người khác cùng học và người ngoài thì có một số vấn đề thái độ của người ngoài mà vui vẻ giao tiếp quan tâm với người khác. Còn người ngoài thì không hề quan tâm vui vẻ đối với mình, mình không biết về ngoại hình hay bất cứ gì tôi không hề biết đến. Mong anh chị giải thích và giúp đỡ mình ạ.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
2

2 bình luận

Khả năng giao tiếp và quan hệ xã hội cần phải được học và rèn luyện, nếu ko thể tự học bạn có thể đăng ký các khóa học, tham gia các hoạt động xã hội như hoạt động đoàn thanh niên, hoạt động thiện nguyện...sẽ giúp bạn nhiều lắm đó

1 tháng trước
Thích
Trả lời

Tâm lý xã hội của bạn có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố, bao gồm cả cách bạn cảm nhận về bản thân và cách người khác tương tác với bạn. Đầu tiên, hãy nhớ rằng việc bạn cảm thấy không vui vẻ có thể xuất phát từ áp lực học tập hoặc sự tự ti về bản thân. Để cải thiện tình hình, bạn có thể thử một số cách sau:
  1. Tăng cường giao tiếp: Hãy tham gia vào các hoạt động nhóm hoặc câu lạc bộ tại trường. Điều này không chỉ giúp bạn gặp gỡ nhiều người mới mà còn tạo cơ hội để bạn thể hiện bản thân một cách tự nhiên hơn.
  2. Chăm sóc bản thân: Đôi khi, việc cải thiện ngoại hình hoặc phong cách cá nhân có thể giúp bạn cảm thấy tự tin hơn. Hãy thử thay đổi một chút về cách ăn mặc hoặc chăm sóc bản thân để cảm thấy tốt hơn về chính mình.
  3. Tìm kiếm sự hỗ trợ: Nếu bạn cảm thấy khó khăn trong việc giao tiếp, hãy tìm kiếm sự hỗ trợ từ bạn bè, gia đình hoặc thậm chí là chuyên gia tâm lý. Họ có thể giúp bạn vượt qua những rào cản tâm lý.
  4. Thực hành lòng biết ơn: Ghi chép lại những điều tích cực trong cuộc sống hàng ngày có thể giúp bạn thay đổi cách nhìn nhận về bản thân và người khác. Điều này sẽ giúp bạn cảm thấy vui vẻ hơn và dễ dàng kết nối với mọi người.
  5. Tham gia các hoạt động giải trí: Học một môn thể thao hoặc nghệ thuật mới có thể giúp bạn mở rộng mối quan hệ và tạo ra những kỷ niệm vui vẻ. Cuối cùng, hãy nhớ rằng mọi người đều có những vấn đề riêng và không phải ai cũng có thể vui vẻ với bạn ngay lập tức. Hãy kiên nhẫn và tiếp tục mở lòng với những người xung quanh.
1 tháng trước
Thích
Phản hồi
warningMiễn trừ trách nhiệm: Mọi thông tin trên đều mang tính tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Chuyên mục liên quan
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!