Gợi ý những quyển sách hay đáng để đọc
Dạo này em đang thất nghiệp ở nhà ạ, thay vì cuống cuồng tìm lại công việc mới thì em đang
... Xem thêm
Người dùng ẩn danh
1 năm trước
Tâm lý
Chào BS! Mình ko hiểu vấn đề của mình sao nữa, mình rất kém trong khâu giao tiếp kết nối với mọi người. Mặc dầu mình rất ý thức về bản thân nên ko ngừng trao dồi kiến thức bằng cách nghe sách, xem nhiều video về phát triển bản thân nhằm cải thiện tình hình, nhưng thất vọng. Mình ko bt phải làm thế nào nữa, vì giao tiếp kém nên mình thường xuyên rơi vào trạng thái cô đơn, cô độc buồn và chán ghét bản thân. Tâm trạng mình thường xuyên mệt mỏi thiếu năng lượng. Nói chung tâm lý mình cảm thấy rất bất ổn, mình rất lỡ lắng cho vấn đề đó rất mong nhận đc ý kiến tư vấn từ BS, mình xin cảm ơn.
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
25
3
2
2 bình luận
Mới nhất
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!
Chào bạn cảm ơn bạn đã quan tâm và đặt câu hỏi cho chương trình.
Giao tiếp kém cản trở việc kết nối, xây dựng mối quan hệ với người khác. Việc giao tiếp kém ảnh hưởng rất lớn tới chất lượng công việc cũng như cuộc sống của bạn. Mặt khác, những người giao tiếp kém luôn cảm thấy bị cản trở trong mọi việc họ làm và có xu hướng kém hiệu quả so với tiềm năng của họ. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến việc giao tiếp kém như tâm lý e ngại, thiếu tự tin, tự ti trong giao tiếp, thiếu kiến thức kỹ năng giao tiếp, hoặc là triệu chứng trong các bệnh lý như rối loạn cảm xúc, rối loạn lo âu, rối loạn ngôn ngữ.. Để cải thiện tình trạng trên, xác định nguyên nhân và loại bỏ chúng là rất quan trọng. Ngoài việc trau dồi kiến thức kỹ năng qua mạng, bạn có thể luyện tập các kỹ năng, chuẩn bị nội dung trước khi giao tiếp xã hội, chân thành và lắng nghe, tâm sự với bạn bè người thân.. để cải thiện tình trạng trên. Việc giao tiếp kém kèm theo các triệu chứng như bạn mô tả có thể là các vấn đề của các bệnh lý tâm thần. Bạn nên sớm đi khám và điều trị bạn nhé.
Nếu có thêm thắc mắc nào bạn có thể gửi câu hỏi về cho chương trình.
Chúc bạn sức khoẻ.
Bạn có hay đi gặp gỡ bạn bè nói chuyện với bạn bè, xả stress