Em năm nay 14 tuổi đang học lớp 9 cũng là cuối cấp nhưng mà mình áp lực về việc ngày nào cũng đến trường, đến lớp vì 1 phần mình có thành tích học
... Xem thêmsức khoẻ
mình đang là sv đh ạ, dạo gần đây mình có stress khá nhiều. Mấy hôm trước mình có bị chóng mặt, đã có uống thuốc đến hôm nay, nhưng vẫn ko đỡ lắm ạ, khi nằm xuống thì bị đau mỏi gáy và váng đầu, choáng váng, ngồi dậy hoặc đi lại thì ổn hơn, do bị 4 hôm nay, nên cũng ko có ngủ đc nhiều, rất mệt ạ
1 bình luận
Mới nhất
Tuy nhiên, nếu triệu chứng kéo dài và không cải thiện sau khi đã uống thuốc, bạn nên tìm kiếm sự tư vấn từ bác sĩ. Bác sĩ có thể đánh giá tình trạng sức khỏe của bạn một cách toàn diện và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp. Ngoài ra, hãy cố gắng giảm stress bằng cách thực hiện các hoạt động thư giãn như yoga, thiền hoặc thể dục nhẹ nhàng. Đảm bảo bạn có chế độ ăn uống hợp lý và ngủ đủ giấc để hỗ trợ sức khỏe tinh thần và thể chất.
Chuyên mục liên quan