Em năm nay 25t trước đây em đã có thời gian qhtd với nhiều ng để quên đi nyc và liên tục em muốn có người ở cạnh và e có quen 1 người mới nhưng ko
... Xem thêmSai lầm k thể sửa chữa
Mình mắc một sai lầm nghiêm trọng nhưng giờ mình muốn sửa đổi nhưng lại k thể, k một ai chấp nhận cho mình sửa lỗi, k có một con đường lui nào nữa cả, mình bế tắc thật sự, đường cùng rồi, mình k muốn sống nữa nhưng lại k nỡ bỏ con lại mà đi . Muốn chết cho xong nhưng lại k thể
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
7
1
4
4 bình luận
Mới nhất
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!
ko biết bạn phạm lỗi nghiêm trọng đến mức nào. Nếu lỗi mà pháp luật không thể dung thứ cần phải chấp hành hình phạt thì mình ko nói được. Nếu là lỗi về đạo đức bạn cần có thời gian để người khác chấp nhận bạn đã thay đổi. Bạn phải hiểu khi bạn làm mất niềm tin của ai đó cần thời gian và hành động thực tế để chứng minh chứ ko phải chỉ là lời nói.
Chào bạn,
SunnyCare rất thấu hiểu cảm giác đau khổ và bế tắc mà bạn đang trải qua. Những sai lầm, nhất là khi cảm giác không thể sửa chữa, có thể khiến bạn cảm thấy bị dồn ép vào đường cùng. Nhưng bạn ơi, hãy nhớ rằng: dù mọi thứ có tăm tối đến đâu, vẫn luôn có một cách để vượt qua và bắt đầu lại.
Bạn có thể cảm thấy rằng sai lầm đã xảy ra là nghiêm trọng đến mức không thể sửa chữa, nhưng điều đó không có nghĩa là giá trị của bạn trong cuộc đời này mất đi. Sai lầm là điều mà bất kỳ ai trong chúng ta cũng có thể gặp phải. Quan trọng hơn cả, việc bạn nhận ra lỗi lầm và muốn sửa đổi đã là một bước rất quan trọng.
Thời gian và sự kiên nhẫn có thể hàn gắn: Những người xung quanh bạn có thể chưa chấp nhận ngay sự sửa đổi của bạn, nhưng điều đó không có nghĩa là họ sẽ mãi mãi như vậy. Hãy cho chính mình thời gian để chứng minh sự thay đổi, và cũng hãy cho họ thời gian để nhìn nhận lại.
Bạn có trách nhiệm và giá trị với con của mình: Bạn đã nói rằng bạn không nỡ bỏ lại con của mình, điều đó cho thấy tình yêu thương mà bạn dành cho con của mình rất lớn. Đó là động lực lớn nhất để bạn tiếp tục sống và vượt qua khó khăn này. Hãy nghĩ đến việc bạn có thể trở thành một tấm gương về sự nỗ lực, thay đổi và mạnh mẽ cho con của mình.
Chia sẻ với một người bạn tin tưởng: Nếu bạn cảm thấy không thể nói chuyện với những người gần gũi, hãy tìm một chuyên gia tâm lý hoặc một người bạn đáng tin cậy. Đừng giữ nỗi đau và sự tuyệt vọng trong lòng một mình.
Tập trung vào những gì bạn có thể làm ngay bây giờ: Dù sai lầm có lớn đến đâu, vẫn luôn có những bước nhỏ bạn có thể làm để cải thiện tình hình, ngay cả khi đó là chỉ chứng minh bằng hành động mỗi ngày thay vì lời nói.
Nhìn về con đường phía trước thay vì chỉ quá khứ: Sai lầm đã xảy ra không thể thay đổi, nhưng bạn có thể thay đổi những gì sắp tới. Bạn đang ở đây, vẫn còn thời gian và cơ hội để xây dựng lại.
Tìm lại sức mạnh từ tình yêu với con của mình: Con của bạn cần bạn, cần một người đồng hành và yêu thương chúng. Hãy để tình yêu này làm động lực giúp bạn vượt qua những ngày khó khăn nhất.
Đây chỉ là một chương trong câu chuyện cuộc đời bạn, không phải là toàn bộ câu chuyện. Sai lầm không định nghĩa bạn, và bạn hoàn toàn có thể viết tiếp chương mới của cuộc đời mình.
Nếu bạn cần người lắng nghe và đồng hành, SunnyCare luôn sẵn sàng ở đây để hỗ trợ bạn. Bạn không hề một mình trong hành trình này, và chúng ta sẽ cùng nhau tìm cách để bạn vượt qua.
Chúc bạn thật nhiều bình an và nghị lực!
Viện Tâm Lý SunnyCare
Con của bạn không có lỗi và nó cần có cha mẹ để nuôi dạy, nâng đỡ trong cuộc sống. Nếu bạn muốn sửa sai nhưng người đã bị bạn làm tổn thương không chấp thì bạn hãy kiễn nhẫn. Thời gian trôi qua với sự chân thành của bạn thì họ cũng sẽ chấp nhận bạn thôi. Hơn nữa, bạn còn con và em bé cần được yêu thương. Chẳng ai yêu thương con bạn hơn chính bạn đâu. Nên hãy vì con mà sống, tiếp tục sống để nuôi con và cho người khác nhìn thấy được sự chân thành của bạn.
Tôi rất cảm thông với những gì bạn đang trải qua. Cảm giác bế tắc và nỗi đau mà bạn đang phải đối mặt có thể rất nặng nề, và tôi muốn bạn biết rằng bạn không đơn độc trong cuộc chiến này. Những sai lầm mà bạn cảm thấy không thể sửa chữa có thể khiến bạn cảm thấy tuyệt vọng, nhưng điều quan trọng là phải nhớ rằng cuộc sống luôn có những cơ hội để thay đổi và phục hồi.Khi bạn nói về một sai lầm nghiêm trọng mà bạn không thể sửa chữa, điều này có thể dẫn đến cảm giác tội lỗi và xấu hổ sâu sắc. Những cảm xúc này có thể làm cho bạn cảm thấy như không còn lối thoát nào khác. Tuy nhiên, việc nhận ra rằng bạn muốn thay đổi và sửa chữa là một bước quan trọng. Điều này cho thấy bạn có khả năng tự nhận thức và mong muốn cải thiện tình hình của mình.
Nếu bạn cảm thấy như mình đang ở trong một tình huống không thể thoát ra, có thể bạn đang trải qua một trạng thái trầm cảm hoặc lo âu. Những cảm xúc này có thể dẫn đến những suy nghĩ tiêu cực về bản thân và cuộc sống. Nếu không được xử lý, chúng có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng, bao gồm cả ý định tự tử. Tôi muốn bạn biết rằng bạn có giá trị và xứng đáng được yêu thương, ngay cả khi bạn cảm thấy như mình đã thất bại.
Để vượt qua giai đoạn khó khăn này, có một số giải pháp mà bạn có thể xem xét. Đầu tiên, hãy tìm kiếm sự hỗ trợ từ những người xung quanh bạn. Chia sẻ cảm xúc của bạn với bạn bè, gia đình hoặc những người đã trải qua tình huống tương tự có thể giúp bạn cảm thấy bớt cô đơn. Họ có thể cung cấp cho bạn những góc nhìn mới và động lực để tiếp tục.
Ngoài ra, bạn có thể thử áp dụng các phương pháp trị liệu như liệu pháp hành vi nhận thức (CBT) hoặc liệu pháp tâm lý. Những phương pháp này có thể giúp bạn thay đổi cách nhìn nhận về bản thân và tình huống của mình, từ đó tìm ra những giải pháp tích cực hơn. Nếu bạn cảm thấy quá sức, đừng ngần ngại tìm kiếm sự giúp đỡ từ các chuyên gia tâm lý hoặc bác sĩ. Họ có thể cung cấp cho bạn những công cụ và chiến lược để đối phó với những cảm xúc khó khăn này.
Một phương pháp khác mà bạn có thể thử là thực hành chánh niệm (mindfulness). Thiền, yoga hoặc đơn giản là dành thời gian để hít thở sâu và tập trung vào hiện tại có thể giúp bạn giảm bớt căng thẳng và lo âu. Những hoạt động này có thể giúp bạn tìm thấy sự bình yên trong tâm hồn và giúp bạn nhìn nhận mọi thứ từ một góc độ khác.
Cuối cùng, hãy nhớ rằng cuộc sống có thể đầy thử thách, nhưng những khó khăn này cũng có thể mang lại bài học quý giá về bản thân và giá trị của bạn. Bạn có thể cảm thấy như mình đang ở trong bóng tối, nhưng hãy tin rằng ánh sáng sẽ trở lại. Bạn xứng đáng có một cuộc sống hạnh phúc và ý nghĩa, và có rất nhiều người sẵn sàng hỗ trợ bạn trong hành trình này.
Hãy giữ vững niềm tin và tiếp tục tìm kiếm sự hỗ trợ. Bạn không đơn độc, và tôi sẽ luôn ở đây để lắng nghe và hỗ trợ bạn.
Chuyên mục liên quan