Năm nay em 35 tuổi đang là nhân viên văn phòng, về khối lượng công việc thì cũng khá nhiều nên hầu như một ngày 8 tiếng là nhìn màn hình và căng th
... Xem thêm
Community Admin
Kiểm duyệt viên
1 năm trước
Rối loạn lo âu có tự khỏi được không? Thử tận dung cách đơn giản này
Rối loạn lo âu là một vấn đề tâm lý phổ biến và có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của nhiều người. Mặc dù có thể có những tình huống tự khỏi, nhưng thường thì rất khó để tự mình vượt qua rối loạn lo âu.
Đừng lo, Hello Bacsi sẽ giới thiệu một số cách đơn giản mà bạn có thể thử áp dụng để giảm bớt triệu chứng lo âu và cải thiện tâm trạng của mình tại bài viết dưới đây:
https://hellobacsi.com/tam-ly-tam-than/roi-loan-lo-au/roi-loan-lo-au-co-tu-khoi/
Bên cạnh đó, nếu bạn có thắc mắc muốn hỏi bác sĩ? Tạo câu hỏi miễn phí ngay TẠI ĐÂY (Bạn nhớ đăng nhập trước nhé)
2 bình luận
Mới nhất
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!
Mình cũng đang mắc chứng rối loạn lo âu, hix
Thấy nhiều người bị mắc chứng rối loạn lo âu lắm, cảm ơn ad chia sẻ phương pháp điều trị