Em năm nay 25t trước đây em đã có thời gian qhtd với nhiều ng để quên đi nyc và liên tục em muốn có người ở cạnh và e có quen 1 người mới nhưng ko
... Xem thêmRối loạn lo âu
cho e hỏi, e năm nay 21 tuổi và mắc 1 chứng bệnh cứ lo lắng là đi ngoài, và tình trạng của em ngày càng nghiêm trọng, em thậm chí không dám đi ra ngoài, vì cứ ra ngoài là em lo lắng bất an..e bị lo lắng như này từ năm cấp 3 . Bố mẹ em cho đi khám nhiều nơi và lấy thuốc uống bao nhiêu lần r nhưng k thấy cải thiện .. mong bác sĩ cho em lời khuyên ạ:((
2 bình luận
Mới nhất
Bạn có biết được lí do tại sao lại lo lắng bất an nhue vậy không ạ
Xin chào! Cảm ơn bạn đã quan tâm và đặt câu hỏi, rất vui được trả lời câu hỏi của bạn như sau:
Dựa vào những triệu chứng mà bạn mô tả, có thể bạn đang gặp phải rối loạn lo âu hoặc rối loạn lo âu tự phát. Đây là tình trạng tâm lý phổ biến và cần được chăm sóc và điều trị đúng cách.Đầu tiên, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa tâm lý hoặc tâm thần để được đánh giá cụ thể và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp. Có thể bạn sẽ cần điều trị bằng cách kết hợp tư vấn tâm lý và thuốc.
Ngoài ra, việc thực hành các kỹ thuật giảm căng thẳng như thiền, yoga, tập thể dục đều có thể giúp giảm triệu chứng lo lắng. Hãy tìm hiểu và áp dụng những phương pháp này vào cuộc sống hàng ngày của bạn.
Đừng ngần ngại và sợ hãi khi cần sự giúp đỡ. Hãy chia sẻ vấn đề của bạn với người thân, bạn bè hoặc chuyên gia để nhận được sự hỗ trợ và điều trị hiệu quả. Chăm sóc tâm lý cũng quan trọng như chăm sóc sức khỏe cơ thể.
Chúc bạn sớm vượt qua rối loạn lo âu và tìm lại sự bình an trong cuộc sống. Nếu cần thêm thông tin hoặc hỗ trợ, đừng ngần ngại liên hệ bác sĩ hoặc chuyên gia tâm lý.
Chuyên mục liên quan