em có nên tự tử không ạ? em mới lớp 8 nhưng đi học cũng bị bạn bè trêu và bạo lực ngôn ngữ rồi bị xa lánh.Nếu được thì cho em xin các cách tự tử mà
... Xem thêmRối loạn cảm xúc
Sau sinh mình hay bị cáu gắt, nóng tính, dễ xúc động, khó kiềm chế cảm xúc của bản thân, mọi người có cách nào hay chỉ mình với?
4 bình luận
Mới nhất
Mình cũng gặp vấn đề như bạn . Mình chia sẻ cùng chồng , mỗi lần nóng giận mình tự trấn an bản thân , uống 1 ly nước ấm , ra ngoài hít thở xong quay vô . Nhưng cũng có lúc bực quá cũng hét cho đỡ ( chỉ tội chồng con thôi
Sau sinh thay đổi nội tiết tố nên vậy đó bạn. Bạn có thể chia sẻ, trò chuyện với người thân, với chồng và nhờ sự giúp đỡ trong việc chăm con.
Bạn thiền đi nè, cái này đến từ bên trong nên mình phải tĩnh tâm
Mình cũng vậy nè mom. Mình chia sẻ với chồng và để chồng phụ chăm con. Nghe nhạc hoặc dành ít thời gian trong ngày làm việc mình thích nè