🔥 Bài đăng hot nhất

Nếu mik chết đi thì liệu đau đớn này có kết thúc không ?

Tất cả là tại mình nếu mình chết đi thì gia đình mình có lẽ sẽ hạnh phúc hơn. Mình là con út, gia đình mình có 3 anh chị em, cj mik hc giỏi lắm, nhiều lúc mik cx hãnh diện vì có cj hc giỏi như vậy mà, a mik hc tuy k giỏi nhưng khá đẹp trai đấy. Mình thì chả đc tài cán gì, học lực bth, ngoại hình chỉ ở mức trung bình , làm việc gì cũng hỏng, lúc nào mình cũng bị mắng, bị nhắc nhở. Mình cảm thấy rất khó chịu vì điều đó. Vì mình là con út nên k có tiếng nói ai cũng sai bảo mình, mắng nhiếc mình, bắt mik lm theo ý họ như 1 con rối. Bố mẹ k yêu thương mình, chỉ mắng nhiếc mình, mình thích sống theo cách của mình, theo quan niệm của mình, khi mình nêu ý kiến của mik, cảm nhận của mik thì k ai nghe mình cả. Bố mẹ còn mắng mình. Anh chị mình cũng ko kém, như đã nói ở trên mình là con út nên k có tiếng nói, anh chị mình luôn k nghe mình nói, nói lại bảo " hấp, dở ". Mình cũng muốn mình như thế lắm, thà như thế hẳn để ai muốn mắng chửi j thì mik vẫn k suy nghĩ gì, vẫn hồn nhiên như trẻ con 1 tuổi. Anh chị mình hơn mình nhiều tuổi lắm nên tư tưởng khá lạc hậu tuy hiện đại hơn bố mẹ mình 1 ít nhưng ko đáng kể. Chị mik hc giỏi rồi, nhưng tính cách cj ấy bảo thủ luôn bắt mình làm theo ý của cj, mik k thik, cj luôn dạy mik những cái cj chưa làm đc làm mik k hài lòng. Mình ghét cj lắm, nếu biết có cj khổ như vậy thà k có cj còn hơn. Anh mình thì đỡ hơn cj mik 1 chút, ít ra a nói chuyện còn hợp vs mik 1 chút nhưng thi thoảng mik k làm theo ý a, a lại mắng mik. Chẳng ai hiểu mình hết, ước gì mình đc chết, ước gì mình chưa từng tồn tại, mik ghét tất cả mọi người. Mình sợ mik chia sẻ vs bố mẹ, bố mẹ lại quản chặt mik hơn. Hiện tại cuộc sống mình rất ngột ngạt, mik chán nản và ghét mọi thứ xung quanh mình. mình muốn chết, muốn từ rất lâu rồi. Mình có thể dùng tính mạng của mình ra để đổi lấy sự hối hận của người khác để họ k dạy con của họ như vậy. Chết đi để mọi người đỡ dày vò nhau. Nếu có cách chết nhẹ nhàng mà k đau thì mik cũng chết từ lâu r .

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
95
1
2

2 bình luận

Mến chào bạn,

SUNNYCARE rất tiếc khi nghe bạn cảm thấy như vậy. Những cảm xúc mà bạn đang trải qua thật sự rất nặng nề và khó chịu. Bạn không đơn độc trong cảm giác này, và có nhiều người sẵn sàng giúp đỡ bạn. Dưới đây là một số điều bạn có thể cân nhắc:


1. Chia sẻ cảm xúc

- Hãy tìm một người bạn, một người thân hoặc một chuyên gia tâm lý mà bạn có thể tin tưởng để chia sẻ những cảm xúc của mình. Việc nói ra có thể giúp bạn cảm thấy nhẹ nhõm hơn.


2. Nhận diện giá trị bản thân

- Hãy nhớ rằng bạn có giá trị riêng, không phụ thuộc vào thành tích học tập hay ngoại hình. Những điều bạn đang trải qua không định nghĩa bạn.


3. Thiết lập ranh giới

- Nếu có thể, hãy cố gắng thiết lập ranh giới với gia đình. Điều này có thể giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn trong mối quan hệ.


4. Tìm kiếm sở thích cá nhân

- Hãy tìm kiếm những hoạt động mà bạn thích làm, điều này có thể giúp bạn tìm thấy niềm vui và cảm giác thành công.


5. Thực hành lòng tự chăm sóc

- Dành thời gian cho bản thân, làm những điều bạn yêu thích và tìm kiếm những niềm vui nhỏ trong cuộc sống hàng ngày.


6. Tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên nghiệp

- Nếu bạn cảm thấy quá tải với những suy nghĩ tiêu cực, hãy tìm kiếm sự giúp đỡ từ một chuyên gia tâm lý. Họ có thể giúp bạn xử lý những cảm xúc này một cách an toàn và hiệu quả.


Cuộc sống có thể rất khó khăn, nhưng bạn không đơn độc và có nhiều người sẵn sàng hỗ trợ bạn. Hãy nhớ rằng bạn xứng đáng có một cuộc sống hạnh phúc và ý nghĩa.

Chuyên gia tâm lý SUNNYCARE - Trần Thiện


2 tháng trước
Thích
Trả lời

Xin chào! Cảm ơn bạn đã quan tâm và đặt câu hỏi, rất vui được trả lời câu hỏi của bạn như sau:


Tôi hiểu bạn đang trải qua nhiều khó khăn và cảm thấy rất khó chịu trong gia đình. Tuy nhiên, việc tự tử không phải là giải pháp cho vấn đề của bạn. Bạn cần tìm sự giúp đỡ từ người thân, bạn bè hoặc chuyên gia tâm lý để giải quyết vấn đề mà bạn đang gặp phải. Hãy thử tìm hiểu về các dịch vụ hỗ trợ tâm lý và tìm cách thảo luận vấn đề của bạn với họ. Đừng cô đơn trong hoàn cảnh khó khăn này, hãy tìm sự giúp đỡ và hỗ trợ để vượt qua. Chúng tôi luôn ở đây để lắng nghe và hỗ trợ bạn. Hãy giữ vững tinh thần và tìm kiếm giải pháp tích cực cho tình huống của bạn. Chúc bạn sức khỏe và may mắn!
2 tháng trước
Thích
Phản hồi
warningMiễn trừ trách nhiệm: Mọi thông tin trên đều mang tính tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Chuyên mục liên quan
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!