Nên tự tử không ạ?☺️
Em sinh ra gia đình khá ổn nếu không bị mắc nợ vì trả tiền cho người chú bên nội. À em năm nay tròn 15t. Cha em ngoại tình mẹ em mang thai tháng thứ 6. Về sau thì vẫn còn. Năm 6 tuổi em đã đủ nhận thức khi gia đình em từ đang êm ấm thành một gia đình đỗ vỡ. Đó là.. mẹ em đã ngoại tình.. đó là năm 6 tuổi em vẫn chưa đủ nhận thức được điều đó vì sao cha đánh mẹ. Năm lớp 6-7 gì đó em cũng không nhớ rõ. Một lần mẹ chở em về.. Em đọc được dòng tin nhắn trong điện thoại của mẹ nhắn với một người đàn ông lạ và gọi ông đó là chồng.. Về sau mẹ cũng bị bắt tại trận tới giờ có lẽ là 5 hay 6 lần. Một lần em đi ra trước hiên kiếm mẹ thì thấy mẹ gọi điện cho ai đó kêu người đó là mẹ.. Em không biết bà ta là ai. Nhưng năm đó tuổi 13 14 thì đã đủ nhận thức rõ mọi chuyện xung quanh. Năm nay là năm cuối cấp. Cuộc cãi vã của cha mẹ xảy ra hằng đêm.. Em chả yêu cha yêu mẹ nhưng nếu chọn thì chọn mẹ bởi từ nhỏ em chưa có đủ tình yêu cha mẹ. Em còn một người anh trai nữa. Năm cha đánh mẹ ah chỉ bt khóc còn em thì đứng nhìn. Năm 2024 vẫn thêm một lần anh thì đứng chơ cho em thì đứng giữa cha không đánh mẹ bởi em biết vì sao... Em hỏi sao lại không ly hôn. Mẹ nói "Cha nói vì em, em nói vs cha nếu ly hôn em sẽ bỏ học". Nhưng em chưa nói bao giờ cả. Năm em 13 cha nói chắc gì em là con của cha. Anh trai em thì không thể hiện tình anh em với em bảo giờ. Em thì gọi là ah hai. Ah gọi em là mày.. Em như bị rỗi loạn lương cực vậy. Em cảm giác như chính em đã gây ra mọi chuyện. Em chết đi thì sẽ được giải thoát và gia đình sẽ không còn cãi vã chăng. Hay do em quá yếu đuối. Từ nhỏ đến giờ em học được cách giấu đi hay kìm nén để không khóc nhưng ghi nói về gia đình thì em lại khóc. Giờ trong nhà thì có lẽ em chỉ thương ngoại. Em thương ngoại lắm nhưng ngoại ngày càng yếu đi. Ngoại cũng chẳng đi được mà phải ngồi xe lăn.
VIỆN TÂM LÝ SUNNYCARE
Chào em,
SunnyCare biết rằng em đã phải trải qua rất nhiều tổn thương và áp lực trong gia đình. Khi chứng kiến những mâu thuẫn giữa cha mẹ, em có thể cảm thấy bế tắc, hụt hẫng và mất phương hướng. Nhưng ngay lúc này, điều quan trọng không phải là em gánh chịu bao nhiêu, mà là em có thể làm gì để giữ vững tâm lý và tìm ra con đường tốt nhất cho chính mình.
1. Đừng để mọi áp lực đè nặng lên vai em
2. Xây dựng tâm lý vững vàng để làm chỗ dựa cho người thân
3. Phát triển bản thân – Sống có trách nhiệm với chính mình
4. Khi nào em nên tìm sự hỗ trợ chuyên sâu?
5. Lời nhắn gửi đến em
Những gì em đã trải qua không hề dễ dàng, nhưng em không cần phải mang tất cả trên vai. Thay vì cố gắng thay đổi gia đình, hãy tập trung vào xây dựng sức mạnh nội tâm của mình. Khi em sống tốt, mạnh mẽ và tự lập, em sẽ dần tạo ra sự thay đổi tích cực trong cuộc sống của chính mình.
Nếu em cần ai đó lắng nghe, SunnyCare luôn ở đây để đồng hành cùng em.
Viện Tâm Lý SunnyCare
Cảm giác muốn tự tử là một dấu hiệu cho thấy em đang rất đau khổ và cần sự giúp đỡ. Em nên tìm một người mà em tin tưởng, như một người thân, bạn bè hoặc giáo viên, để chia sẻ cảm xúc của mình. Họ có thể giúp em tìm ra cách giải quyết vấn đề và hỗ trợ em trong thời gian khó khăn này. Ngoài ra, việc chăm sóc cho bản thân và tìm kiếm sự hỗ trợ từ chuyên gia tâm lý cũng rất quan trọng. Họ có thể giúp em hiểu rõ hơn về cảm xúc của mình và tìm ra những cách tích cực để đối phó với tình huống hiện tại. Hãy nhớ rằng, cuộc sống có thể khó khăn, nhưng luôn có hy vọng và cách để vượt qua. Em không đơn độc trong cuộc chiến này.
Chuyên mục liên quan