Gợi ý những quyển sách hay đáng để đọc
Dạo này em đang thất nghiệp ở nhà ạ, thay vì cuống cuồng tìm lại công việc mới thì em đang
... Xem thêmBây giờ bạn có thể chủ động tham gia bằng cách đăng bài, bình luận, và vote bài viết
Lấy lời khuyên từ các Bác sĩ, Chuyên gia, và Đại sứ cộng đồng.
Chia sẻ kinh nghiệm của bạn cho những thành viên khác cần lời khuyên.
Hoạt động năng nổ và trở thành một Đại sứ cộng đồng bằng cách thu thập điểm.
thực tế cuộc sống của ai cũng khó khăn áp lực, phải học cách giải quyết vấn đề và bượt qua nó thôi bạn, cố gắng đừng suy nghĩ tiêu cực,
Xin chào! Cảm ơn bạn đã quan tâm và đặt câu hỏi, rất vui được trả lời câu hỏi của bạn như sau:
Tôi rất tiếc khi bạn cảm thấy như vậy. Cuộc sống có thể rất khó khăn và áp lực từ gia đình có thể khiến bạn cảm thấy chán nản. Tuy nhiên, việc tìm kiếm sự giúp đỡ là rất quan trọng. Bạn không đơn độc và có nhiều người sẵn sàng lắng nghe và hỗ trợ bạn.Hãy thử chia sẻ cảm xúc của mình với một người bạn tin tưởng hoặc một chuyên gia tâm lý. Họ có thể giúp bạn tìm ra cách để vượt qua những khó khăn này. Ngoài ra, hãy tìm những hoạt động mà bạn yêu thích để giúp bạn cảm thấy tốt hơn, như thể thao, nghệ thuật, hoặc chăm sóc thú cưng.
Nếu bạn cảm thấy quá áp lực, hãy nhớ rằng có những cách để giải tỏa cảm xúc mà không phải là tự hại. Bạn xứng đáng có một cuộc sống hạnh phúc và khỏe mạnh.
Nếu bạn cần thêm sự hỗ trợ, hãy tìm đến các dịch vụ tư vấn tâm lý hoặc các tổ chức hỗ trợ. Bạn không phải đối mặt với điều này một mình.
Nếu bạn còn thắc mắc gì nữa, hãy cho tôi biết nhé!
Chuyên mục liên quan