Mình thật sự rất cần được ra đi vì mình bất lực không còn sức chống cự nữa rồi
Chào các bạn, mình có nhiều chuyện đến cùng 1 lúc quá à, mình bất lực lắm, nghĩ đến thì mình cũng chỉ khóc và không làm được bất cứ một việc gì khác cả, mình đã đi ngủ với nước mắt và sáng dậy mình lại khóc tiếp á, mình mệt vô cùng, mình áp lực từ nhiều phía gia đình, bạn bè, tình yêu, công việc, học tập mình muốn bỏ hết tất cả mọi thứ ở lại để ra đi. Mình chỉ mong sao nếu được tái sinh ở kiếp khác thì xin hãy nhẹ nhàng với mình một chút có được không ? Vì kiếp này mình đau quá à, mình nhận được những lời lẻ cay đắng từ chính người cho phép sự xuất hiện của mình ở thế gian này, nuôi dạy mình khôn lớn nhưng lại thốt ra những lời nói vô cùng cay đắng với mình, tâm lí mình dạo này cũng không còn ổn định nữa rồi, mình tiêu cực quá và điều duy nhất mình mong muốn ở thời điểm hiện tại là ra đi để giữ lại sự trong sạch duy nhất còn sót lại mà thôi…..
Tôi rất tiếc khi nghe bạn đang trải qua những cảm xúc khó khăn như vậy. Cảm giác muốn ra đi và không còn hứng thú với cuộc sống có thể là dấu hiệu của trầm cảm hoặc một vấn đề tâm lý nghiêm trọng khác. Điều quan trọng là bạn không nên đối mặt với những cảm xúc này một mình. Hãy tìm kiếm sự hỗ trợ từ những người xung quanh, như bạn bè, gia đình hoặc chuyên gia tâm lý. Họ có thể giúp bạn vượt qua giai đoạn khó khăn này:Nếu bạn có ý nghĩ tự tử, hãy liên hệ ngay với một đường dây nóng hỗ trợ tâm lý hoặc đến gặp bác sĩ chuyên khoa. Ở Việt Nam, bạn có thể gọi đến Tổng đài Tư vấn tâm lý 1900 54 55 88 để được hỗ trợ kịp thời. Hãy nhớ rằng có những người sẵn sàng lắng nghe và giúp đỡ bạn. Bạn không đơn độc trong cuộc chiến này, và có những giải pháp để cải thiện tình hình của bạn. Hãy chăm sóc bản thân và tìm kiếm sự giúp đỡ ngay hôm nay.
Chuyên mục liên quan