🔥 Bài đăng hot nhất

Mối quan hệ FWB

Gần 2 tháng nay em đang trong mối quan hệ friend with benefit. Đây là lần đầu tiên em trải nghiệm mối quan hệ này.

Em năm nay 22 tuổi, có lẽ do cũng còn trẻ chưa có cơ hội trải nghiệm nhiều và cũng có thể do lý do nào đó mà trong tâm trí em không thực sự hiểu tình yêu là như thế nào. Trước kia em cũng từng có cảm giác thích thú và muốn theo đuổi người khác. Nhưng lúc đó, em chỉ cảm thấy trong em sinh ra nhiều cảm xúc hỗn độn khiến cho em thấy rất khó chịu, phân tâm và rất sợ cảm giác ấy. Và cùng thời điểm đó em cũng gặp nhiều biến cố về gia đình và cả bạn bè, một chuỗi sự kiện không vui xảy ra liên tiếp cũng khiến em sống khép mình hơn rất nhiều. Cho nên, tuy em và bạn ấy đã hẹn hò với nhau nhưng em vẫn quyết định chia tay một cách vô cùng chóng vánh để cố gắng loại bỏ những cảm xúc khiến em khó chịu như vậy. Rồi từ đó trở đi em không tiếp xúc nhiều với người khác phái nữa và em không còn cởi mở và cũng không thích ai.

Đến dạo gần đây, khi em bắt đầu sống tự lập, em cảm thấy hơi cô đơn và em cảm thấy cần được lấp đầy cảm giác trống rỗng ở bên trong và cũng do nhu cầu sinh lý cao của tuổi 20 nên em quyết định bước vào mối quan hệ trên tình bạn dưới tình yêu này.

Ban đầu em rất quyết đoán và dứt khoát với mối quan hệ này. Nhưng đến nay cũng gần 2 tháng tiếp xúc, em bắt đầu nảy sinh những cảm xúc hỗn độn và em có cảm giác trống rỗng và đau khổ ở bên trong.

Hôm nay em muốn tham khảo ý kiến của các chuyên gia. Em biết rõ mặt trái của mối quan hệ này nhưng không ngờ khi có cảm giác như vậy, em lại không thể làm chủ được cảm xúc của mình. Không hiểu vì lý do gì em cảm thấy rất đau khổ.

Em đã không bước vào mối quan hệ yêu đương và không cởi mở với bất cứ ai cũng được gần 5 năm. Đến bây giờ em vẫn chưa sẵn sàng bước vào mối quan hệ yêu đương, em rất sợ, đặc biệt là khi nảy sinh tình cảm trong quan hệ fwb này.

Nên em muốn kết thúc mối quan hệ này nhưng em không biết nên làm cách nào để kết thúc nó một cách đầy tôn trọng nhất có thể đối với bạn tình của mình.

Hy vọng các chuyên gia có thể cho em lời khuyên ạ. Em cảm ơn ạ.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
23
1

1 bình luận

Chào bạn,


Mối quan hệ "friend with benefits" (FWB) có thể gây ra nhiều cảm xúc và khó khăn tâm lý, và bạn không phải là người duy nhất trải qua những trạng thái tâm lý này. Đây là một số điều quan trọng bạn cần xem xét:

  1. Tìm hiểu cảm xúc của bạn: Đầu tiên, hãy tìm hiểu cẩn thận những cảm xúc bạn đang trải qua. FWB thường dễ tạo ra một liên kết tình cảm, và đôi khi bạn có thể phát triển tình cảm nhiều hơn mình mong đợi.
  2. Trò chuyện với bạn tình: Đây là bước quan trọng nhất. Hãy trò chuyện một cách trung thực và mở cửa với bạn tình của bạn về cảm xúc bạn đang trải qua và về quyết định kết thúc FWB. Điều này sẽ giúp cả hai bạn hiểu rõ hơn về tình hình và cách tiếp tục.
  3. Tạo khoảng cách: Sau cuộc trò chuyện, nếu bạn quyết định kết thúc FWB, hãy tạo khoảng cách và hạn chế tiếp xúc với bạn tình của bạn trong một thời gian. Điều này giúp bạn cả hai có thời gian để xử lý cảm xúc và quay trở lại cuộc sống cá nhân.
  4. Tìm sự hỗ trợ tâm lý: Nếu bạn cảm thấy cảm xúc của mình rất mất kiểm soát hoặc đau khổ, nên tìm kiếm sự hỗ trợ từ một chuyên gia tâm lý hoặc tư vấn tâm lý. Họ có thể giúp bạn thấu hiểu về mình và cách quản lý cảm xúc.


Cuối cùng, hãy nhớ rằng bạn xứng đáng với một mối quan hệ lành mạnh và hạnh phúc. Đừng đặt bản thân bạn trong một mối quan hệ mà bạn không cảm thấy thoải mái.

Việc kết thúc mối quan hệ FWB có thể không dễ dàng, nhưng việc trò chuyện và đặt sự tự trọng của bạn lên hàng đầu là quan trọng. Chúc bạn tìm thấy giải pháp phù hợp với tình huống của mình.

*Mọi thông tin trên đều mang tính tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.



1 năm trước
Thích
Trả lời
1
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!