Mọi người em thấy bế tắc quá, em đang là
Mọi người em thấy bế tắc quá, em đang là học sinh cuối cấp, em chỉ đang chuẩn bị để bước vào năm học mới, đang loay hoay lựa chọn nghành nghề đối mặt với nhiều áp lực học tập .Bên cạnh đó vấn đề gia đình còn làm em mệt mỏi và thấy chán nản lắm , em lúc nào cũng sống trong lo sợ ba em sẽ nổi nóng và chửi mẹ em , em sợ tiếng động, cả 1 tuổi thơ của em chỉ toàn là những trận cải vã những lời chửi bới của bố dành cho mẹ , em chẳng thấy an toàn dù đang sống trong ngôi nhà của mình, em ko biết trước tương lai em sẽ đi về đâu , em thấy buồn lắm, luôn cảm thấy sợ hãi trong lúc ngủ em cũng sẽ mơ thấy ba mẹ đang cảI nhau . Em sỡ hãi hôn nhân do những trải nghiệm từ cuộc hôn nhân của bố mẹ , em chưa bảo giờ dù chỉ là tưởng tượng đến tương lai mình sẽ lập gia đình, em cũng thấy tự ti về bản thân cảm thấy tự ti về gia đình em nhút nhát ít nói. Em ghen tị lắm ghen tị nhưng bạn cùng lứa có gia đình hạnh phúc, được nũng nịu trò chuyện với ba mẹ còn em chỉ biết khép mình lại . Gia đình cũng chẳng khá giả, cuối cấp em lo về vấn đề học phí cho các buổi học thêm , em cảm thấy chán nản lắm , cảm thấy rất buồn và luôn lo lắng ko hiểu tại sau em phải chịu đựng những điều như vậy nữa.
Với những gì bạn chia sẻ về tuổi thơ đầy những trận cãi vã, nỗi sợ hãi tiếng động, cảm giác không an toàn ngay trong chính ngôi nhà của mình, và những giấc mơ về cảnh bố mẹ cãi nhau, đây là những dấu hiệu cho thấy bạn đang chịu đựng sang chấn tâm lý đáng kể. Việc bạn cảm thấy bế tắc, chán nản, lo lắng và sợ hãi hôn nhân cũng là những biểu hiện rõ ràng của sự ảnh hưởng tiêu cực này. Bạn nên tìm đến sự hỗ trợ từ chuyên gia tâm lý hoặc tham gia trị liệu gia đình (nếu có thể) để được lắng nghe, chia sẻ và nhận được hướng dẫn cụ thể để giải tỏa những cảm xúc tiêu cực, đối mặt với sang chấn tâm lý và xây dựng lại sự tự tin. Các chuyên gia về Tâm lý học, Tư vấn tâm lý hoặc Sức khỏe vị thành niên sẽ có thể giúp bạn rất nhiều trong giai đoạn này. Đừng ngần ngại tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên nghiệp để bạn có thể vượt qua giai đoạn khó khăn này và hướng tới một tương lai tốt đẹp hơn. Chúc bạn mạnh mẽ.
Chuyên mục liên quan