Mơ qhtd vs cha thì s ạ

Chào em,

Giấc mơ không phải lúc nào cũng phản ánh mong muốn thực sự, mà có thể chỉ là cách não bộ xử lý cảm xúc. Nếu giấc mơ khiến em bối rối, điều quan trọng là chăm sóc tâm lý và cảm xúc của mình trong cuộc sống thực.

🌿 Một số điều có thể giúp em cảm thấy nhẹ nhàng hơn:

• Không cần quá tập trung vào giấc mơ – nó không quyết định con người em.
• Chú ý đến cảm xúc của mình với cha – nếu có sự xa cách, có thể tìm cách kết nối lành mạnh hơn như trò chuyện, chia sẻ. Nếu em và cha đã xa cách một thời gian do ly hôn, có thể giấc mơ này phản ánh mong muốn có một sự gắn kết, tâm sự với cha.
• Viết ra suy nghĩ hoặc tìm một ai đó lắng nghe – đôi khi chỉ cần nói ra sẽ giúp em hiểu mình rõ hơn.

Nếu em cảm thấy cần được hỗ trợ để hiểu rõ hơn về cảm xúc của mình, SunnyCare vẫn ở đây.

Viện tâm lý SUNNYCARE 💙