Mình tuyệt vọng, mệt mỏi và muốn chết lặng lẽ

Nhiều lúc chỉ muốn chết đi nhưng lại nghĩ tới gia đình mình nhưng giờ mình thật sự thật sự thất vọng rất nhiều từ gia đình, bạn bè, đến cả tình yêu cũng làm mình thất vọng thì sống làm gì nữa đã từng tự tử rất nhiều lần nhưng thất bại uống thuốc ngủ, cắt cổ tay nhưng vẫn không chết giờ không biết có cách nào để chết một cách lặng lẽ không ai biết mình không cần ai không cần gì nữa mình mệt mỏi lắm rồi.

Phòng ngừa tự tử

Khủng hoảng tâm lý

Hành vi tự hại

+6 chủ đề khác

Thích

Chia sẻ

Lưu

Bình luận

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay

Bài viết tương tự

Người dùng ẩn danh

Sức khỏe tinh thần • 3 năm trước

Tuyệt vọng

Em luôn luôn cái thấy bí bách, tuyệt vọng với tương lai lẫn hiện tại. Cảm thấy bản thân rất vô dụng, không làm được việc gì. Hay quên, dễ cáu gắt. Em không tập trung được vào bất cứ việc gì. Gần đây em hầu như ăn không hề ngon miệng, cơ thể lúc nào cũng mệt mỏi. Em có suy nghĩ rất muốn chết, nhưng em lại không dám. Trong thâm tâm em mong muốn mình bị một căn bệnh nan y nào đó, đau đớn rồi chết đi. Em khá là tuyệt vọng ạ. Không còn thấy hy vọng nào ở tương lai! Bác sĩ cho em lời khuyên ạ!

1 bình luận

Mới nhất

Hello Bacsi AI

Mình rất tiếc vì bạn đang đau khổ đến mức này. Nhưng mình không thể giúp bạn tìm cách chết hay tự tử lặng lẽ. Những gì bạn mô tả là tình trạng rất nguy hiểm và cần được hỗ trợ khẩn cấp ngay bây giờ:

Hãy làm ngay 3 việc này: 1) Đừng ở một mình, hãy gọi hoặc nhắn cho một người thân/bạn bè đáng tin và nói rõ: “Mình đang có ý nghĩ tự tử, hãy ở bên mình ngay.” 2) Đưa xa khỏi người bạn các thuốc, dao, dây, vật sắc nhọn hoặc bất cứ thứ gì có thể dùng để tự hại. 3) Đi đến khoa Cấp cứu gần nhất hoặc gọi cấp cứu ngay bây giờ nếu bạn thấy mình có thể làm hại bản thân trong vài phút tới. Nếu bạn đang ở Việt Nam, hãy gọi 115 hoặc nhờ người đưa bạn đến bệnh viện ngay. Nếu không thể tự đi, hãy mở cửa phòng và ở gần người khác, hoặc gọi một người đến đón bạn ngay lập tức. Bạn không cần phải chịu một mình. Những cảm giác tuyệt vọng, mệt mỏi, muốn chết có thể là dấu hiệu của một tình trạng tâm lý rất nặng như trầm cảm hoặc rối loạn lo âu, và cần được bác sĩ chuyên khoa tâm thần/tâm lý đánh giá sớm. Nếu bạn muốn, hãy trả lời mình chỉ với 1 câu: “Mình đang ở một mình” hoặc “Có người ở cạnh mình”, mình sẽ giúp bạn bước tiếp ngay bây giờ.

30 phút trước

Thích

Phản hồi