Năm nay em 35 tuổi đang là nhân viên văn phòng, về khối lượng công việc thì cũng khá nhiều nên hầu như một ngày 8 tiếng là nhìn màn hình và căng th
... Xem thêm
Người dùng ẩn danh
1 năm trước
Mình nên làm gì nếu quá chán nản công việc
Năm nay mình 23 tuổi , hiện tại mình đang làm tại một công ty đó không phải là công viêc mà mình mong muốn , hiện tại vì một số chuyện cá nhân mà mình cảm thấy rất tồi tệ và cảm thấy chán nản với cộng việc nhưng hiện tại vì muốn có nguồn thu nhập và gia đình mún mình làm cũng như chưa có đựo công việc nào nên không thể nghỉ được . Nhưng mình cảm giác rất chán nản , chẳng mún dậy đi làm vào mỗi buổi sáng , hay là trên công ty thì chẳng muốn giao tiếp nhiều thậm chí bản thâm không thể điều chỉnh được cảm xúc của mình , lúc đang vui vẻ , sau đó lại không kiềm chế được rớt nước mắt một cách không kiềm lại được, càng không thể nói hay tâm sự được với ai , rồi bản thân có những ngày không muốn đi làm , rồi bắt buộc phải đi làm vì kiếm tiền sau đó chỉ muốn về nhà sớm , cứ ngày qua ngày như vậy, nhiều lúc còn cảm thấy bản thân quá bất lực còn nghĩ bản thân thoát khỏi đó mới là sự giải thoát ,.... mọi người cho e xin lời khuyên mình có nên tiếp tục công việc này nữa không ạ và làm sao để nói cho gia đình mình hiểu được ạ
1
15
3 Bình luận
3 bình luận
Mới nhất
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!
Dành riêng cho thành viên cộng đồng: Hỏi đáp trực tiếp với bác sĩ tâm lý chỉ có tại đây 👉 https://hellobacsi.com/community/suc-khoe-tinh-than/hoi-dap-truc-tiep-bac-si-tam-ly-tu-van-suc-khoe-tinh-than-tuoi-teen/
hellobacsi.com
Nếu không có hứng thú bạn nên xem xét đổi công việc
Xin chào! Cảm ơn bạn đã quan tâm và đặt câu hỏi, rất vui được trả lời câu hỏi của bạn như sau:
Tôi rất hiểu tình trạng chán nản và không hài lòng với công việc hiện tại của bạn. Đây là một vấn đề phổ biến mà nhiều người trẻ gặp phải. Dưới đây là một số lời khuyên để bạn xem xét:Tìm hiểu nguyên nhân: Hãy xem xét kỹ nguyên nhân khiến bạn cảm thấy chán nản và không hài lòng với công việc hiện tại. Có thể do công việc không phù hợp với sở thích và khả năng của bạn, hoặc có thể do môi trường làm việc không tốt.
Đặt mục tiêu: Hãy đặt ra mục tiêu cho bản thân và xác định những gì bạn muốn đạt được trong công việc. Điều này sẽ giúp bạn có động lực và tập trung hơn trong công việc hàng ngày.
Tìm kiếm cơ hội mới: Nếu công việc hiện tại không đem lại sự hài lòng và phát triển cho bạn, hãy tìm kiếm cơ hội mới. Bạn có thể tìm hiểu về các ngành nghề khác, tham gia các khóa học để nâng cao kỹ năng và kiến thức của mình.
Tìm sự hỗ trợ: Nếu bạn cảm thấy bất lực và không thể nói chuyện với ai, hãy tìm sự hỗ trợ từ gia đình, bạn bè hoặc người thân. Họ có thể cung cấp lời khuyên và hỗ trợ tinh thần cho bạn trong quá trình tìm kiếm công việc mới.
Trò chuyện với gia đình: Hãy thảo luận với gia đình về tình trạng chán nản và không hài lòng của bạn đối với công việc hiện tại. Giải thích cho họ về những lí do và cảm xúc của bạn. Gia đình sẽ hiểu và hỗ trợ bạn trong quá trình tìm kiếm công việc mới.
Cuối cùng, quyết định tiếp tục công việc hiện tại hay không là do bạn. Hãy lắng nghe cảm giác và suy nghĩ của mình, và đưa ra quyết định phù hợp với tình hình hiện tại. Chúc bạn tìm được công việc mà bạn thực sự yêu thích và hài lòng!
Chuyên mục liên quan