Mình đang cảm thấy không ổn lắm.

Em năm nay 14 tuổi,em bắt đầu bị tình trạng rối loạn cảm xúc từ 5 tháng trước ạ.Là em luôn cảm thấy mệt mỏi,dù không làm gì hay chỉ cần suy nghĩ điều gì đó thôi,em lại thấy mệt và khóc.Em thường xuyên thấy trống rỗng đến đáng sợ,tâm trí như bay đi đâu ấy,làm em khó tập trung hơn hẳn.Có những lúc dù chỉ bị ai đó nói về em theo tiêu cực thôi,em sẽ bắt đầu thấy sợ hãi dù trước đó rất vui vẻ,em sẽ đổ mồ hôi và mệt mỏi muốn khóc ngay tại chỗ.Có nhiều lần em nghĩ đến cái chet ,rất nhiều,vì em nghĩ mình là một đứa vô dụng và không làm được gì,nếu có biến mất thì cũng chả thay đổi gì mấy.Nhưng em rất thương bố mẹ,nên em không thể hành động dại dột như vậy.Và thực sự bây giờ em không thể chịu nữa, cuộc sống đối với em bây giờ càng ngày càng vô nghĩa hơn

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay

Bài viết tương tự

1 bình luận

Chào bạn, tôi hiểu bạn đang trải qua giai đoạn rất khó khăn và những cảm xúc bạn mô tả thực sự đáng lo ngại, đặc biệt là ở tuổi 14. Tình trạng mệt mỏi kéo dài, cảm giác trống rỗng, khó tập trung, dễ khóc, sợ hãi và đặc biệt là những suy nghĩ tiêu cực về bản thân, về cái chết đã diễn ra trong 5 tháng cho thấy bạn đang đối mặt với những vấn đề tâm lý cần được quan tâm nghiêm túc:

Những dấu hiệu này rất có thể là biểu hiện của rối loạn cảm xúc, có thể là trầm cảm ở tuổi dậy thì. Đây là giai đoạn có nhiều thay đổi về tâm sinh lý, và việc gặp phải các vấn đề tâm lý là không hiếm. Tuy nhiên, việc bạn cảm thấy cuộc sống vô nghĩa và có suy nghĩ về cái chết là những tín hiệu cảnh báo cần được hỗ trợ ngay lập tức. Bạn nên chia sẻ thẳng thắn tình trạng của mình với bố mẹ hoặc người thân đáng tin cậy để họ có thể cùng bạn tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên nghiệp. Việc quan trọng nhất lúc này là bạn cần đến thăm khám bác sĩ chuyên khoa tâm thần hoặc bác sĩ tâm lý càng sớm càng tốt. Các chuyên gia sẽ lắng nghe, đánh giá chính xác tình trạng của bạn và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp, giúp bạn vượt qua giai đoạn này. Đừng ngần ngại tìm kiếm sự hỗ trợ, vì đây là bước đầu tiên và quan trọng nhất để bạn có thể cảm thấy tốt hơn và tìm lại ý nghĩa trong cuộc sống. Việc được thăm khám và điều trị kịp thời sẽ giúp bạn cải thiện đáng kể các triệu chứng và ngăn ngừa những hậu quả nghiêm trọng hơn.

1 giờ trước
Thích
Phản hồi
warningMiễn trừ trách nhiệm: Mọi thông tin trên đều mang tính tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Chuyên mục liên quan
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!