Mình có cảm giác muốn chết

Gần đây tâm lý của em luôn có vấn đề, em dễ trở nên buồn bã, không kiểm soát được cảm xúc, đôi khi rơi nước mắt vô cớ. Em thường suy nghĩ cực đoan dù đã 20 tuổi. Em không kể với ai vì chẳng ai muốn nghe em nói cả, nếu em kể thì hầu như đều phàn nàn em làm quá lên. Đôi lúc khi nhìn vào những vật vô tri, em chỉ mong muốn trở thành vật giống bọn chúng. Em từng nghĩ đến việc 44 để tâm hồn nhẹ nhàng hơn, không còn lo lắng nữa, nhưng em lại chưa đủ dũng khí để làm vì em sợ đau. Em trở thành như thế do một phần em bị ám ảnh đòn roi từ nhỏ, lớn lên em luôn dễ sợ bất cứ thứ gì, ngay cả tiếng ồn cũng đủ làm em giật mình và hoảng loạn. Trong khoảng thời gian gần đây, gia đình em thường xuyên có mâu thuẫn, điều đó khiến em bắt đầu lo lắng đến mức không mở miệng nói ra được, chỉ có thể chui vào một góc mà khóc. Đôi khi em còn suy nghĩ nhiều liệu mọi chuyện có phải do mình gây ra không, nếu em không còn sống nữa thì gia đình em có còn buồn bã mà thay vào đoa họ vui vẻ trở lại không?

Chào mọi người, em hiện tại là học sinh lớp 12, em cảm tự biết bản thân sắp ra đời với 2 sự lựa chọn, con đường đại học và đi làm. Nhưng gia đình em khó khăn và cha mẹ không muốn cho học nữa để tiền cho 2 đứa em em học. Em cảm thấy rất áp lực ngay từ cấp 2, em không hiểu bản thân em bị gì nhưng mỗi khi buồn em lại có ý định tự tử nhưng lại không dám. Em có thử các bài test trên mạng về trầm cảm nhưng em nghĩ bản thân sẽ không dính vào. Em biết suy nghĩ của em vẫn còn trẻ con nhưng em thật sự chỉ muốn được động viên nhưng nếu em nói ra thì cha mẹ sẽ lại mắng em suy diễn. Bạn bè thì em chẳng dám làm phiền, trên lớp em bản thân em học không quá yếu nhưng so với bạn bè thì em có cảm giác mình vẫn quá kém cõi. Người bạn thân của em trêu rằng nếu không có họ thì sẽ chẳng ai giúp em. Em không muốn tiếp tục tình trạng này nhưng mỗi khi suy nghĩ thì em luôn để lại thêm 1 vết sẹo trên người, thậm chí em muốn biến mất khỏi thế giới nhưng khi nghĩ đến gia đình em vẫn còn thấy thương cho họ. Em luôn khóc và trốn tránh mọi người những lúc em tệ nhất, luôn tức giận mất kiểm soát và thỉnh thoảng lại buồn. Những lúc em lên kế hoạch cho tương lai nhưng chỉ vì 1 suy nghĩ về hoàn cảnh gia đình lại khiến em muốn chết đi để bớt 1 gánh nặng. Em thật sự rất cần lời khuyên từ bây giờ, em không biết phải làm thế nào nữa ạ.

Dạ em chào mng, năm nay em 23 tuổi. Từ nhỏ mình đã sống trong 1 gia đình không hạnh phúc, phải chứng kiến cảnh bạo lực gia đình trong 1 thời gian dài, ba mình nghiện rượu và đánh mẹ rất nhiều, bạo hành về tinh thần lẫn thể chất, mình đã từng 2 lần tự tử: 1 lần uống thuốc sâu và 1 lần cắt cổ nhưng không thành. Mình học không giỏi, mình đăng ký ngành ngôn ngữ anh và ngành này là ngành mình hoàn toàn không thích, mình chẳng học gì được để vận dụng vào tương lai của mình cả. Mình từng bị quấy rối tình dục. Đầu năm nay mình bỏ làm khóa luận tốt nghiệp chỉ vì sự nhút nhát và khối lượng kiến thức ít ỏi của mình, rớt môn tiếng hoa và thiếu tất cả chứng chỉ và dẫn đến không ra trường đúng hạn. Mình cũng từng bị cười nhạo bởi những người gọi là họ hàng chỉ vì gia đình mình không hạnh phúc. Và mình cũng từng bị người mình yêu nhất phản bội trong khoảng thời gian khó khăn nhất. Bởi vì tuổi thơ của mình không được trọn vẹn dẫn đến tính cách của mình cũng bị ảnh hưởng 1 phần. Hiện tại mình đang làm sale cho 1 trung tâm ngoại ngữ, nhưng áp lực Kpi làm mình không thở nổi và lúc nào mình cũng trong trạng thái thở dốc, tim đập mạnh, ăn uống và ngủ không được. Áp lực đồng trang lứa cũng là 1 phần khiến mình trở nên tự ti hơn rất nhiều. 1 năm trở lại đây mình cứ lẩn quẩn trong vòng lặp muốn tự tử, mỗi tháng mình sẽ có khoảng 1 đến 2 lần có ý định tự tử, mỗi lần như vậy thường sẽ kéo dài khoảng 1 tuần và mình rất khủng hoảng. Mình mua rất nhiều vật dụng tự làm hại bản thân và để ở nhà, nhưng mình chưa sử dụng. Nếu ở thời điểm này mình chết thì mình sẽ nhẹ nhàng hơn không? Hoặc mình có cảm thấy vui vẻ khi sống tiếp 1 cuộc đời như vậy không? Và thật sự mình không biết đây có phải là dấu hiệu của trầm cảm không nữa. Mình thật sự rất mệt mỏi và không muốn tồn tại ở thế giới này thêm 1 phút 1 giây nào nữa hết