MÌnh có bị gì ko
gần đây mình hay buồn ngủ và thường xuyên cáu gắt ngay cả với người thân
Bây giờ bạn có thể chủ động tham gia bằng cách đăng bài, bình luận, và vote bài viết
Lấy lời khuyên từ các Bác sĩ, Chuyên gia, và Đại sứ cộng đồng.
Chia sẻ kinh nghiệm của bạn cho những thành viên khác cần lời khuyên.
Hoạt động năng nổ và trở thành một Đại sứ cộng đồng bằng cách thu thập điểm.
Xin chào! Cảm ơn bạn đã quan tâm và đặt câu hỏi, rất vui được trả lời câu hỏi của bạn như sau:
Dựa vào những triệu chứng mà bạn đưa ra như buồn ngủ và cáu gắt thường xuyên, có thể bạn đang trải qua tình trạng căng thẳng hoặc stress. Các triệu chứng này có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau như áp lực công việc, vấn đề gia đình, hoặc sức khỏe tinh thần. Để giải quyết vấn đề này, bạn nên thử áp dụng các biện pháp giảm stress như tập thể dục, thiền, yoga, hoặc tìm kiếm sự hỗ trợ từ người thân, bạn bè hoặc chuyên gia tâm lý. Nếu tình trạng này kéo dài và ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bạn, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia tâm lý để được tư vấn và hỗ trợ thêm. Chúc bạn sớm khắc phục tình trạng này và luôn giữ tinh thần lạc quan!Chuyên mục liên quan