Mình ám ảnh vì quá xấu, không dám nhìn mình trong gương
Mình bị ám ảnh vì bản thân quá xấu, mình đã thử thay đổi bằng cách ăn mặc, nhưng những đường nét trên khuôn mặt thì không thể thay đổi được, mình xấu đến mức các bạn nam và các em bé còn chê, mình không dám nhìn thẳng vào gương hay chụp ảnh, điều này đã kéo dài rất nhiều năm.

































Đây là một tình trạng tâm lý có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống hàng ngày và chất lượng cuộc sống của bạn. Để được chẩn đoán chính xác và có hướng điều trị phù hợp, bạn nên tìm đến các chuyên gia tâm lý hoặc bác sĩ tâm thần. Họ có thể giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng của mình và đưa ra phác đồ điều trị hiệu quả, thường bao gồm liệu pháp hành vi nhận thức và có thể kết hợp với thuốc nếu cần thiết. Đừng ngần ngại tìm kiếm sự hỗ trợ chuyên nghiệp để cải thiện tình trạng này nhé.
Chuyên mục liên quan