Mệt mỏi vs áp lực cuộc sống
umm... lúc mới vào cấp 2, tôi bị trầm cảm nhẹ vài ngày đầu, bị bạn bè chê, nói xấu,áp lực học tập.Ở nhà, tôi lại bị người ba của mình ghét bỏ và coi như không tồn tại trên thế gian này, tôi luôn tự cho bản thân mình nhát học, được bame tài trợ đi học nhưng tôi lại không suôn sẻ. Tôi muốn tìm 1 con đường để giải thoát cho chính bản thân mình bằng cách 44, nhưng tôi sợ, không phải sợ chết mà sợ người bên kia phạt tôi, vì cs những ngưới muốn sống lại ko thể sống đc, cx tôi, 1 ng mạnh mẽ, sức khỏe bth tại sao lại tìm đến cái chết, 1 tội quá lớn.Tôi muốn đc chết vì người nào đó, chết thay vì ng khc.
(Tôi thích chs game nhưng lại bị ba ngăn cấm và chửi tôi, từ đó tôi bị ba ghét bỏ)
Tôi phải làm sao đây?Giúp tôi vs...
SunnyCare đang ở đây cùng bạn, và mong rằng bạn vẫn đang an toàn.
Ở độ tuổi học sinh, việc chơi game thường bị người lớn hạn chế vì họ lo ảnh hưởng đến việc học. Điều đó xuất phát từ sự lo lắng, không phải vì bạn xấu hay sai. Tuy vậy, SunnyCare mong bạn tìm được những cách giải trí lành mạnh khác để vẫn được thư giãn và vui vẻ, như nghe nhạc, vẽ, đọc truyện, vận động nhẹ, hoặc trò chuyện với người bạn tin cậy.
Rồi sẽ đến lúc bạn đủ trưởng thành để tự đưa ra quyết định cho cuộc sống của mình, trong đó có cả việc chơi game. Khi ấy, bạn có thể chơi một cách chủ động và có trách nhiệm, không còn bị cấm đoán như bây giờ.
🌱 Hãy kiên nhẫn với chính mình và với thời điểm hiện tại. Mọi giai đoạn đều có giới hạn của nó, nhưng chúng không kéo dài mãi.
SunnyCare tin bạn có thể vượt qua giai đoạn này, từng bước một.
Cậu sinh năm bao nhiêu? Theo cách nói chuyện của cậu hình như cậu vẫn còn đang rất trẻ. Cuộc sống còn dài mà....Cố lên đi. Nhưng mà dù sao tớ cũng nghĩ ở tuổi này thì cậu cũng nên hạn chế chơi game lại để bản thân có thể tập chung hơn vào việc học. Nhưng nếu cậu theo đuổi con đường game thủ thì lại khác
Điều quan trọng nhất lúc này là bạn hãy tìm đến sự giúp đỡ của chuyên gia tâm lý hoặc bác sĩ tâm thần. Họ là những người có chuyên môn để lắng nghe, thấu hiểu và cùng bạn tìm ra cách giải quyết những vấn đề đang đè nặng lên bạn. Việc tìm kiếm sự giúp đỡ không phải là yếu điểm mà là một hành động dũng cảm và mạnh mẽ để bảo vệ chính mình. Những cảm giác mệt mỏi, chán nản, bị ghét bỏ và muốn tìm đến cái chết là rất nghiêm trọng và cần được xử lý kịp thời. Chuyên gia sẽ giúp bạn đối diện với những chấn thương tâm lý, cảm giác tự ti, và áp lực cuộc sống mà bạn đang phải chịu đựng. Họ cũng có thể hướng dẫn bạn cách chấp nhận bản thân, phát triển giá trị riêng, và vượt qua những khó khăn hiện tại. Hãy nhớ rằng cuộc sống của bạn rất quý giá. Đừng ngần ngại chia sẻ những điều này với một người lớn đáng tin cậy (như giáo viên, người thân khác) để họ có thể hỗ trợ bạn trong việc tìm kiếm chuyên gia. Bạn không đơn độc và có rất nhiều cách để vượt qua giai đoạn khó khăn này.
Chuyên mục liên quan