ko bt

Cháu đang trải qua những cảm xúc rất khó khăn và nghiêm trọng. Việc cảm thấy mệt mỏi, trầm cảm, rối loạn lưỡng cực và ám ảnh xã hội là những vấn đề cần được quan tâm và điều trị kịp thời. Cháu không nên tự ý uống thuốc ngủ mà không có sự hướng dẫn của bác sĩ, vì điều này có thể gây ra nhiều rủi ro cho sức khỏe của cháu:

Cháu nên tìm kiếm sự hỗ trợ từ các chuyên gia y tế, như bác sĩ tâm thần hoặc nhà tâm lý học, để được chẩn đoán và điều trị đúng cách. Họ có thể giúp cháu hiểu rõ hơn về tình trạng của mình và đưa ra các phương pháp điều trị hiệu quả, bao gồm thuốc và liệu pháp tâm lý. Nếu cháu cảm thấy có ý định tự tử hoặc cảm thấy không thể chịu đựng được nữa, hãy tìm sự giúp đỡ ngay lập tức. Có nhiều tổ chức và đường dây nóng hỗ trợ cho những người đang gặp khủng hoảng tâm lý. Hãy chia sẻ cảm xúc của mình với người thân hoặc bạn bè mà cháu tin tưởng, để họ có thể hỗ trợ cháu trong thời điểm khó khăn này. Cháu không đơn độc trong cuộc chiến này, và có những người sẵn sàng giúp đỡ cháu vượt qua những khó khăn. Hãy mạnh dạn tìm kiếm sự giúp đỡ và chăm sóc bản thân.