tâm sự thôi
uống mấy viên thuốc ngủ là đủ để chết , cháu sn2008 chau ko phải là suy nghỉ dại dột đâu cháu đó có ý định này từ 5 năm trước cháu cx đã tự 44 nhưng không thành vì lúc đó quá trẻ nên ko bt cách chết , cháu chỉ test trên mạng thôi như cháu ở múc trầm cảm nặng cháu ko có tự làm tổn hại bản thân hay nhịn đói j đâu, mỗi lần cháu muốn tự tử là cháu ko kìm nén cảm xúc nữa khóc lên rồi ngủ đi nó rất hủ dụng vì con áp dụng nó đc 5 năm rồi nhưng 5 năm là quá dài rồi dây thung co giãng đến mấy cũng có giới hạn.
cháu nghỉ học rồi và đang đi làm 2 công việc 1 ngày cháu ráng như thế vì ba cháu đã ko còn đi làm nữa mẹ cháu thì gánh vác quá nhiều cháu chỉ muốn giúp đc gì đó để cái chết của cháu làm nát cái nhà này nữa cháu biết được việc mình làm nên không cần phải khuyên ạ. cháu cố gắng kìm nén cảm xúc bản thân lại để ko phải chết trước bame cháu. cháu biết điều j sẽ xảy ra khi cháu chết bây giờ, nên cháu định cố gắng kiếm tiền đến khi bame cháu mất ko phải cực khổ, đây chỉ là những lời nói cảm xúc của cháu đang tiêu cực, cháu chưa nói ai về chuyện của cháu hiện tại cháu chỉ ngẩu nhiên tìm đc ap và nói những lời có lẽ sẽ có người hiểu mà thôi
Cháu nên tìm kiếm sự hỗ trợ từ các chuyên gia y tế, như bác sĩ tâm thần hoặc nhà tâm lý học, để được chẩn đoán và điều trị đúng cách. Họ có thể giúp cháu hiểu rõ hơn về tình trạng của mình và đưa ra các phương pháp điều trị hiệu quả, bao gồm thuốc và liệu pháp tâm lý. Nếu cháu cảm thấy có ý định tự tử hoặc cảm thấy không thể chịu đựng được nữa, hãy tìm sự giúp đỡ ngay lập tức. Có nhiều tổ chức và đường dây nóng hỗ trợ cho những người đang gặp khủng hoảng tâm lý. Hãy chia sẻ cảm xúc của mình với người thân hoặc bạn bè mà cháu tin tưởng, để họ có thể hỗ trợ cháu trong thời điểm khó khăn này. Cháu không đơn độc trong cuộc chiến này, và có những người sẵn sàng giúp đỡ cháu vượt qua những khó khăn. Hãy mạnh dạn tìm kiếm sự giúp đỡ và chăm sóc bản thân.
Chuyên mục liên quan