Ko bik có nguy cơ xuất sớm ko

Chào em,

Sunnycare rất trân trọng khi em đã đủ dũng cảm để đặt câu hỏi một cách thẳng thắn về sức khỏe tình dục của bản thân — đây là bước đầu tiên rất tích cực trong việc hiểu và chăm sóc chính mình một cách đúng đắn và trưởng thành hơn.

🌿 Về vấn đề em hỏi

• Thời gian để tự thoả mãn nhu cầu về tình dục có sử dụng hình ảnh, phim kích thích thường ngắn hơn là điều hoàn toàn bình thường. Bởi vì khi có kích thích thị giác mạnh, não bộ dễ hưng phấn và dẫn đến cao trào nhanh hơn. Khi không dùng phim hay hình ảnh, mà chỉ dùng trí tưởng tượng hay tay không, thời gian dài hơn cũng là điều tự nhiên.

📌 Về khả năng bị “xuất tinh sớm”:

Hiện tại, không có cơ sở nào để kết luận em bị xuất tinh sớm chỉ dựa vào thời gian như em mô tả, đặc biệt khi em mới 17 tuổi và đang trong quá trình phát triển về mặt sinh lý và nội tiết tố.

"Xuất tinh sớm" chỉ được đánh giá khi:

• Đó là tình trạng xảy ra kéo dài và lặp đi lặp lại trong quan hệ tình dục thực tế
• Và gây ảnh hưởng đến cảm xúc, tâm lý hoặc chất lượng mối quan hệ của em về lâu dài.

🧠 Điều em cần lưu ý:

• Việc tự thoả mãn nhu cầu tình dục là hành vi xem là lành mạnh nếu em hiểu đúng, thực hành có chừng mực và không ảnh hưởng đến sức khỏe hay học tập.
• Hãy tránh lệ thuộc vào phim đồi trụy hoặc hình ảnh kích thích quá mức, vì lâu dài có thể làm giảm khả năng cảm nhận thật trong mối quan hệ.
• Nếu em có cảm giác lo lắng, bất an hoặc nghi ngờ về chính mình, có thể trao đổi thêm với chuyên gia tâm lý hoặc thăm khám nam khoa để được hướng dẫn rõ ràng, không nên tự chẩn đoán.

☘️ Tuổi 17 là độ tuổi có rất nhiều câu hỏi về bản thân, đặc biệt là về cơ thể và cảm xúc. Đừng quá lo lắng nếu em chưa có gì “hoàn hảo” hay “giống ai đó”. Em đang trong hành trình phát triển – và điều tuyệt vời là em đã bắt đầu quan tâm và chủ động tìm hiểu đúng cách.

Hãy tiếp tục nuôi dưỡng sự hiểu biết, điều độ trong hành vi, và giữ gìn sức khỏe cả thân – tâm – trí, em nhé!

Viện Tâm lý SUNNYCARE