Hỏi về thận

Chào em,

Việc em đang quan tâm đến sức khỏe của mình là một dấu hiệu tốt, đặc biệt em đang ở tuổi dậy thì, cơ thể đang phát triển và thay đổi cả về sinh lý lẫn tâm lý. SUNNYCARE hiểu rằng, việc tìm hiểu về cơ thể là một nhu cầu thường thấy ở các bạn trong độ tuổi của em. Việc quay tay như em đang nhắn đến cũng là một hành vi sinh lý tự nhiên, khi một người tự kích thích các cơ quan sinh dục của mình để khám phá cơ thể và cảm xúc của mình nhằm đạt được khoái cảm tình dục. Quay tay sẽ không gây hại cho sức khỏe nếu thực hiện một cách điều độ và không gây ra cảm giác tội lỗi hay lo lắng. Tuy vậy, nếu lạm dụng, nó có thể ảnh hưởng đến tâm lý và sinh hoạt hàng ngày, ví dụ như làm tăng cảm giác muốn thực hiện hành vi nhiều lần, dẫn đến giảm tập trung học tập hay gây ra cảm giác mệt mỏi. Nếu em cảm thấy quay tay ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày, việc tham khảo ý kiến của chuyên gia tâm lý hoặc giáo dục giới tính là rất hữu ích.

SUNNYCARE cũng khuyến khích em nâng cao hiểu biết bản thân về sức khỏe sinh sản, hãy đọc sách báo khoa học để hiểu rõ hơn cách chăm sóc cơ thể cũng như duy trì lối sống lành mạnh.

Nếu em có những lo lắng về sức khỏe hoặc có các dấu hiệu bất thường nào, em nên đến gặp bác sĩ để được tư vấn và kiểm tra kỹ càng hơn. Sức khỏe là quan trọng, nên em đừng ngại ngùng khi hỏi ý kiến của các chuyên gia y tế. Những người thực hiện các công việc chuyên môn về y tế hay tâm lý sẽ tôn trọng và hỗ trợ em trong sự an toàn, bảo mật. Nếu em cần thêm thông tin hoặc hỗ trợ, SUNNYCARE luôn sẵn sàng lắng nghe và giúp đỡ.

Chúc em sức khỏe và bình an!

VIỆN TÂM LÝ SUNNYCARE