Năm nay em 35 tuổi đang là nhân viên văn phòng, về khối lượng công việc thì cũng khá nhiều nên hầu như một ngày 8 tiếng là nhìn màn hình và căng th
... Xem thêm
Người dùng ẩn danh
8 tháng trước
hỏi đáp
em nam 20t có thể dùng viên uống bổ sung vitamin d3 k2
liều lượng là
25mcg Vitamin D3 (1000 IU)
45mcg Vitamin K2 (MK4)
đây là liều lượng của 1 viên nén
1
5
1 Bình luận
1 bình luận
Mới nhất
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!
Xin chào! Cảm ơn bạn đã quan tâm và đặt câu hỏi, rất vui được trả lời câu hỏi của bạn như sau:
Viên uống bổ sung vitamin D3 và K2 có thể hữu ích cho sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, việc sử dụng viên uống này cần tuân thủ theo hướng dẫn của nhà sản xuất và tư vấn từ bác sĩ.Liều lượng của viên uống bạn đề cập là 25mcg Vitamin D3 (1000 IU) và 45mcg Vitamin K2 (MK4) trong mỗi viên nén. Đây là liều lượng của 1 viên nén.
Tuy nhiên, để xác định liệu liều lượng này phù hợp với bạn hay không, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng. Họ sẽ đánh giá tình trạng sức khỏe của bạn và đưa ra đề xuất liều lượng phù hợp dựa trên nhu cầu cụ thể của cơ thể bạn.
Ngoài ra, cần lưu ý rằng việc bổ sung vitamin D và K2 chỉ nên được thực hiện khi cần thiết và dưới sự giám sát của chuyên gia y tế. Viên uống bổ sung không thể thay thế chế độ ăn uống cân đối và làm việc chuyên sâu với bác sĩ là quan trọng để đảm bảo sức khỏe tốt nhất cho bạn.
Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc hoặc cần thêm thông tin, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế.
Chuyên mục liên quan