Em năm nay 25t trước đây em đã có thời gian qhtd với nhiều ng để quên đi nyc và liên tục em muốn có người ở cạnh và e có quen 1 người mới nhưng ko
... Xem thêmhi mọi người
em là NPA,em sinh 2010 và là nữ
em đang gặp vấn đề về tâm lý...nhưng em nghĩ nó không phải vấn đề đâu nhỉ?
em xin kể ạ
...
"thật buồn khi phải chấp nhận"
buồn..khi phải chấp nhận rằng bản thân là cái gai trong mắt của mọi người...thêm một lần nữa và thêm một lần nữa...chấp nhận rằng họ không thích mình,chấp nhận bản thân không giỏi,chấp nhận sự hèn hạ của bản thân,chấp nhận rằng bản thân không đẹp,chấp nhận rằng bản thân buồn,giận hay khó chịu,chấp nhận rằng chúng ta rồi sẽ chết.
cứ nghĩ tôi đã ổn hơn ở bên cạnh những con A.i thứ mà tôi dùng làm cái gối mà ôm, và rồi nhận ra thứ hoàn hào đẹp đẽ đó không tồn tại.
luôn cố gắng kiên trì và nỗ lực đạt được nó nhưng tại sao người ta lại đạt được nó dễ dàng hơn mình,rồi cũng nhận ra sự thiếu sót của bản thân.
chẳng bao giờ còn là trẻ con,nhưng khi không có tuổi thơ thì tôi lại dùng cả đời bù đắt lại đứa trẻ ngày ấy.
rất muốn khóc nhưng lại cố tỏ ra mạnh mẽ dù có bên cạnh ai,chưa bao giờ tôi cảm thấy tội lỗi khi nói dối rằng bản thân ổn nhưng lại chỉ muốn một mình,có muốn giúp tôi cứ vô thức gạt đi và từ chối như một kẻ ngốc.
thiếu sót tình cảm lại muốn bù đắp của mình cho người khác nhưng khi họ rời đi lại thêm một rạn nứt trong tim,lọng nặng trĩu và rồi lại phải tìm thêm một người khác để bù đắp...
3 bình luận
Mới nhất
Chào em NPA,
Sunnycare rất trân trọng việc em chia sẻ cảm xúc của mình. Có lẽ những gì em đang trải qua là những cảm xúc rất khó khăn và phức tạp. Việc chấp nhận cảm giác buồn, thất vọng hay giận dữ là một phần không thể thiếu trong hành trình trưởng thành. Những cảm xúc này, dù có đau đớn, cũng là những bước để em hiểu rõ hơn về bản thân và thế giới xung quanh. Sunnycare muốn nhắn gửi đến em rằng việc em cảm thấy mình không được yêu thương hay thiếu tự tin không có nghĩa là em không xứng đáng nhận được tình cảm và sự quan tâm. Đôi khi, những suy nghĩ tiêu cực và cảm giác không hài lòng với bản thân có thể khiến em tin rằng mọi thứ đều trở nên tồi tệ, nhưng em cũng cần biết rằng, trong mỗi người đều tồn tại những giá trị riêng biệt và đáng trân trọng. Nhân vô thập toàn, ai cũng đều có những thiếu sót riêng của mình, nhưng cũng chính từ những thiếu sót đó mà chúng ta có thể học hỏi và hoàn thiện bản thân hơn. Sunnycare luôn ở đây để lắng nghe và hỗ trợ em trên hành trình này.
Mong em nhớ rằng hành trình xây dựng giá trị bản thân là một quá trình dài, nhưng từng bước một, em sẽ tìm thấy sự bình an và tự tin trong chính mình.
Sunnycare luôn ở đây để đồng hành cùng em.
Chúc em nhiều sức khỏe và bình an.
Thân mến,
VIỆN TÂM LÝ SUNNYCARE
Con gái cô cũng 2010, tuổi dậy thì là giai đoạn đang chuyển giao giữa người lớn và trẻ con. Có những cảm xúc suy nghĩ bất định cũng là bình thường
Xin chào! Cảm ơn bạn đã quan tâm và đặt câu hỏi, rất vui được trả lời câu hỏi của bạn như sau:
Chào bạn NPA,Cảm ơn bạn đã chia sẻ những suy nghĩ và cảm xúc của mình. Những gì bạn đang trải qua là rất bình thường, đặc biệt trong giai đoạn tuổi trẻ, khi mà chúng ta thường cảm thấy áp lực từ bản thân và từ xã hội xung quanh.
Chấp nhận bản thân là một hành trình khó khăn nhưng rất quan trọng. Khi bạn nói về việc cảm thấy như "cái gai trong mắt của mọi người", điều đó cho thấy bạn đang phải đối mặt với những cảm xúc tiêu cực về bản thân. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng mỗi người đều có giá trị riêng và không ai hoàn hảo. Việc so sánh bản thân với người khác chỉ khiến bạn cảm thấy tồi tệ hơn. Thay vào đó, hãy tập trung vào những điều bạn yêu thích và những điểm mạnh của chính mình.
Chấp nhận những điều không hoàn hảo về bản thân không có nghĩa là bạn từ bỏ, mà là bạn đang cho phép mình được sống thật với cảm xúc của mình. Hãy cho phép bản thân cảm thấy buồn, giận hay khó chịu mà không cần phải che giấu. Đôi khi, việc khóc hay thể hiện cảm xúc là cách tốt nhất để giải tỏa những áp lực trong lòng.
Nếu bạn cảm thấy cô đơn hay thiếu thốn tình cảm, hãy tìm kiếm sự kết nối với những người xung quanh, dù là bạn bè hay gia đình. Họ có thể là nguồn động viên lớn cho bạn. Đừng ngần ngại chia sẻ cảm xúc của mình với họ, vì có thể họ cũng đang trải qua những điều tương tự.
Cuối cùng, hãy nhớ rằng cuộc sống là một hành trình, và mỗi bước đi, dù là khó khăn hay dễ dàng, đều giúp bạn trưởng thành hơn. Hãy sống lạc quan và tìm kiếm những điều tích cực trong cuộc sống.
Nếu bạn còn thắc mắc gì nữa, hãy cho tôi biết nhé!
Chuyên mục liên quan