Gợi ý những quyển sách hay đáng để đọc
Dạo này em đang thất nghiệp ở nhà ạ, thay vì cuống cuồng tìm lại công việc mới thì em đang
... Xem thêm
Người dùng ẩn danh
9 tháng trước
Em thực sự tuyệt vọng
Qua một số bài test trầm cảm tuổi dậy thì và một số tìm hiểu, em bị trầm cảm nặng ạ
Em lo lắng, bồn chồn.. muốn tâm sự với mẹ
Nhưng mẹ chẳng bao giờ lắng nghe em, em chẳng thể nói ra suy nghĩ của mình
Em muốn xin mẹ đi khám bác sĩ tâm lí nhưng nhớ về lần em bị cận mẹ chẳng cho em cắt kính, còn mắng em, em sợ nên không dám mở lời
Mỗi lần làm sai chuyện gì mà mẹ biết, em lo lắng, run rẩy và sợ hãi đủ điều, sợ mẹ mắng, mẹ đánh.. sợ hãi khiến em chẳng làm được việc gì hết
Em luôn có những suy nghĩ tiêu cực và luôn có ý định tự tử
Em không biết nên làm gì nữa
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
1
2
2 bình luận
Mới nhất
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!
Em có thể chia sẻ với bà, chị gái hoặc người mà tin tưởng ấy em
Xin chào! Cảm ơn bạn đã quan tâm và đặt câu hỏi, rất vui được trả lời câu hỏi của bạn như sau:
Tôi rất tiếc nghe về tình trạng của bạn. Trầm cảm là một vấn đề nghiêm trọng và cần được giải quyết. Tuy nhiên, tôi không phải là bác sĩ, nhưng tôi sẽ cố gắng trả lời câu hỏi của bạn một cách tốt nhất có thể.Đầu tiên, tôi khuyên bạn nên tìm kiếm sự giúp đỡ từ một chuyên gia tâm lý hoặc bác sĩ tâm lý. Họ có thể cung cấp cho bạn sự hỗ trợ và điều trị phù hợp để giúp bạn vượt qua trạng thái trầm cảm.
Nếu bạn không thể nói chuyện với mẹ vì sợ hãi hoặc không tin tưởng, bạn có thể tìm người khác trong gia đình hoặc bạn bè để chia sẻ tâm sự. Đôi khi, việc nói chuyện với người thân yêu có thể giúp giảm bớt cảm giác cô đơn và áp lực.
Nếu bạn muốn đi khám bác sĩ tâm lý nhưng lo sợ phản ứng của mẹ, bạn có thể thử tìm hiểu về các dịch vụ tâm lý hoặc tư vấn trực tuyến. Điều này có thể giúp bạn nhận được sự hỗ trợ mà không cần thông qua mẹ.
Tuy nhiên, nếu bạn đang có ý định tự tử hoặc cảm thấy nguy hiểm cho bản thân, hãy tìm ngay sự giúp đỡ từ các tổ chức cứu trợ tâm lý hoặc gọi điện thoại tới số cấp cứu tâm thần của quốc gia.
Cuối cùng, hãy nhớ rằng bạn không đơn độc trong cuộc chiến với trầm cảm. Hãy tìm kiếm sự giúp đỡ và hỗ trợ từ những người xung quanh bạn. Chúc bạn sớm tìm được giải pháp và cảm thấy tốt hơn.
Chuyên mục liên quan