Em thấy bị v, có sao không ạ?

Sunnycare hiểu khi thấy cơ thể có dấu hiệu lạ, em sẽ rất hoang mang và lo lắng 🌿. Nhưng em đừng quá sợ hãi, việc xuất hiện nốt hoặc mụn bất thường không phải lúc nào cũng là smg, có thể chỉ là viêm nhiễm da, dị ứng hay mụn thông thường thôi.

👉 Điều quan trọng nhất bây giờ là giữ bình tĩnh và thực hiện các bước sau:

1. Trấn an bản thân

• Hít thở sâu, nhắc nhở mình: “Chưa có kết luận gì, mình chỉ mới thấy dấu hiệu lạ thôi”.
• Tránh tìm kiếm quá nhiều thông tin trên mạng vì dễ khiến em lo lắng hơn.

1. Đi thăm khám sớm

• Tới cơ sở y tế da liễu hoặc bệnh viện chuyên khoa để được bác sĩ kiểm tra trực tiếp.
• Chỉ có kết quả xét nghiệm mới xác định chính xác.

Giữ vệ sinh và lối sống lành mạnh: Giữ cơ thể khô thoáng, sạch sẽ. Ăn uống điều độ, hạn chế stress để cơ thể khỏe mạnh hơn.

💌 Sunnycare gửi em sự động viên: Việc em quan tâm đến sức khỏe và dám chia sẻ là điều rất tốt. Dù kết quả thế nào, y học hiện nay đều có phương pháp hỗ trợ điều trị. Em hoàn toàn có thể vượt qua được 🌻.

VIỆN TÂM LÝ SUNNYCARE