Chào bs e năm nay 31 tuổi.khong làm được việc gì lâu dài cả.dù việc nhỏ nhoi.cuc suy nghĩ và hành động rạp khuôn.cham chạp lờ mờ.khi có ai sai biểu
... Xem thêm
Người dùng ẩn danh
3 tháng trước
EM MUỐN BIẾT EM CÓ ĐANG GẶP VẤN ĐỀ GÌ VỀ TÂM LÝ KHÔNG Ạ.
Em cũng không nhớ là bắt đầu từ khi nào nhưng em rất dễ nổi nóng ạ. Mọi việc hay mọi người xung quanh chỉ cần phật lòng một tí là em cảm thấy khó chịu thậm chí căm ghét. Em nhận thức rõ được việc bố mẹ em rất thương em nhưng mỗi lần bố mẹ kh chịu nghe theo em thì em rất tức giận. Em đập đồ bứt rứt khó chịu, em dùng những lời lẽ thậm tệ để mắng bố mẹ em nhưng em kh để ai biết và những từ ngữ đó chỉ có mình em đọc được thôi ạ. Có lần vì cãi nhau với mẹ, em tức ném điện thoại đi xong mẹ thấy và có tát vào mặt em vài cái, lúc mẹ đi em mất khống chế tự lấy chai sành đập liên tục vào đầu ( Những hành động làm đau bản thân này trong quá khứ đã từng xảy ra nhiều lần), xong sau đấy em có ý định tự sát, em uống 2 vỉ thuốc pnd liền nhưng em vẫn k sao. Suy nghĩ tu tu như này đã nhiều lần xuất hiện trong đầu em. Kiểu em thấy cuộc sống này kh có ý nghĩa gì ấy ạ. em sống k có mục tiêu, em cũng chẳng biết thứ gì có thể làm em vui, em luôn lo lắng sau này em chẳng làm được gì nên vì thế em cũng kh muốn sống để bm tốn công nuôi nữa. Có cách nào giúp em thoát khỏi suy nghĩ đấy và kiềm chế mỗi khi tức giận k ạ. và em muốn hỏi là em như thế thì có đang có vấn đề gì về tâm lý không hay chỉ vì sự bốc đồng thôi ạ
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
13
1
1 bình luận
Mới nhất
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!
Chào em,
Trước hết, Sunnycare rất cảm kích vì em đã dũng cảm chia sẻ những cảm xúc và trải nghiệm của mình. Những gì em đang trải qua thực sự không dễ dàng và em xứng đáng được lắng nghe và hỗ trợ.
Hãy nhớ rằng việc hiểu và kiểm soát cảm xúc là một quá trình dài, và không ai có thể làm điều đó một mình. Em nên tìm đến sự hỗ trợ từ người thân, bạn bè, hoặc chuyên gia tâm lý. Sunnycare luôn sẵn sàng đồng hành cùng em trong hành trình này.
Nếu em cảm thấy cần sự hỗ trợ ngay lập tức, hãy nói chuyện với một người tin cậy ngay bây giờ, hoặc liên hệ với các dịch vụ hỗ trợ khẩn cấp. Em không phải đối mặt với điều này một mình.
Sunnycare luôn ở đây để lắng nghe và hỗ trợ em.
Chúc em nhiều sức khỏe và bình an.
Thân mến,
VIỆN TÂM LÝ SUNNYCARE